我还记得那天晚上，我的心情像被浸泡在冰水里一样冷。我的包皮过长已经不是什么新鲜事了，但最近它开始影响我的性生活。每次和女朋友亲热时，我总是提前结束，感到非常尴尬和沮丧。我知道我需要寻求帮助，但我一直拖延，直到那天晚上我终于鼓起勇气打开了京东互联网医院的APP。

我选择了图文问诊，医生很快就回复了我。我们开始了一场简短但非常有用的对话。医生问我平常包皮过长吗？包皮垢多吗？经常翻开清洗吗？我承认我的包皮确实有点长，有时会有包皮垢，但我从来没有翻开清洗过。医生建议我拍张照片上传看看，我同意了。几分钟后，医生告诉我我的包皮确实过长，但幸运的是没有红肿的迹象，所以不需要手术。这让我松了一口气，但我仍然担心它会影响我的性生活。

医生问我每次性生活射精的时间是多少，并解释了四种可能的情况。我告诉他我大概是第三种或第四种。然后他问我是否有频繁的手淫习惯，我承认以前有过。医生建议我可以服用三鞭胶囊来调理身体，并且可以在性生活前提前1至2小时服用盐酸达泊西汀片来延长时间。他还推荐我使用延时湿巾，并强调这不会影响生育能力。最后，他给了我一些健康指导，包括在性生活前清洗掉延时湿巾。

我非常感激医生的建议和指导。他的专业知识和耐心让我感到安心和放心。我决定按照他的建议去做，并且在接下来的几周里，我开始注意自己的生活习惯和性生活质量。慢慢地，我发现我的性生活时间变长了，我的自信心也回来了。我再也不用担心因为包皮过长而影响我的性生活了。

我想分享我的经历，希望能帮助其他人。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时就医吧。记住，健康是最重要的财富。