我从小就对性充满了好奇心，尤其是进入青春期后，性欲望变得越来越强烈。由于种种原因，我从未有过性生活，于是只能通过手淫来释放这种压力。起初，手淫并没有给我带来太多问题，但随着时间的推移，我发现自己越来越依赖它，甚至到了每天都需要手淫的程度。然而，最近我开始出现了一些不适的症状，例如头晕、腰酸无力等，这让我非常担心。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生非常耐心地听我描述了我的症状和情况，并进行了一系列的问诊。通过对话，我了解到我的问题可能与肾阳虚和湿热有关。医生建议我服用金匮肾气丸和祛湿茶来调理身体，并给了我一些生活上的建议，例如饮食清淡、适当运动、注意情绪调节等。

在与医生的交流中，我也意识到频繁的手淫可能会对我的身体健康造成不良影响。医生告诉我，手淫过度可能会引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等问题，甚至会导致性神经疲劳、性欲减退、勃起不坚、习惯性早泄等一系列问题。这些信息让我深感震惊和后悔，决定从此改变自己的生活方式，减少手淫的次数，多关注学习和其他正当的爱好。

在医生的指导下，我开始了药物治疗和生活方式的调整。虽然一开始我还是会有强烈的性欲望，但我逐渐学会了控制和转移注意力。同时，我也开始尝试使用情趣用品来满足自己的需求，例如娃娃等。这些方法虽然不能完全替代真实的性生活，但至少可以在一定程度上缓解我的压力和不适。

通过这次经历，我深刻地认识到健康的重要性。我们不能只关注眼前的快感，而忽视了长远的健康问题。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。希望我的经历能够提醒其他人，珍惜自己的身体，远离不良的生活习惯，保持健康的生活方式。