我从小就有一个习惯，熬夜。无论是为了工作还是娱乐，总是觉得夜晚才是属于自己的时间。直到那天，我开始感到喉咙肿痛，吞咽困难，舌苔上还有牙齿印。更糟糕的是，睡觉时我会出汗，整个人都感到虚弱无力。

我知道这不是普通的感冒，于是决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了在线问诊。医生问了我很多问题，包括症状的持续时间、是否有受凉或其他诱因等等。我告诉他我前几天总是熬夜，吃刺激性的食品，最近两天都在吃粥，并且在朋友的建议下服用了阿莫西林和感冒灵。

医生听完后，提醒我不应该自行服用抗生素，除非有明确的细菌感染证据。然后他问我是否有其他症状，例如咳嗽、鼻塞、肌肉酸痛等等。我告诉他我有咳嗽和肌肉酸痛的症状，并且最近两天没有排便，都是吃流食。

医生根据我的症状和舌象，判断我存在肺胃热盛的情况。他建议我口服蓝芩口服液，并且告诫我如果症状没有明显改善或出现加重，应该及时就医。同时，他也给了我一些生活上的建议，例如注意休息、清淡饮食、避免受凉等等。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了生活习惯的调整。几天后，我的症状明显减轻，喉咙不再肿痛，睡觉也不会出汗了。虽然这次经历让我感到很不舒服，但也让我意识到健康的重要性。从此以后，我开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和吃刺激性食品，多喝水，多吃蔬菜水果。希望大家也能从我的经历中吸取教训，珍惜自己的健康。

如果你也遇到了类似的问题，建议你及时就医，听从医生的建议，并且注意生活习惯的调整。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！