我还记得那天晚上，朋友小李打电话给我，声音颤抖着说：“兄弟，我尿尿像莲蓬头，咋办？”我一听，吓了一跳，赶紧安慰他说：“别担心，可能是尿道问题，去医院看看吧。”

第二天，小李就去了一家大医院，挂了泌尿科的号。医生问了他一些问题，做了检查，最后告诉他可能是前列腺炎引起的。小李一听，心都碎了，前列腺炎？这不是老年人的病吗？他才30出头啊！

医生给他开了一些药，告诉他要注意休息，避免辛辣刺激的食物。小李听了，心情低落极了，感觉自己像个老头子一样。回到家，他就开始上网查资料，想找一些食疗的方法来辅助治疗。结果他发现了一个帖子，说男人肾虚尿频可以吃一些补肾的食物，像黑豆、核桃、枸杞等等。小李一看，觉得很有道理，就开始每天吃这些东西。

几天后，小李的症状有所缓解，但他还是不放心，想再去医院复查一下。于是他打电话给京东互联网医院，预约了一个电话咨询。医生问了他很多问题，包括尿尿的情况、是否有尿道疼痛等等。小李一一回答，医生听完后说：“你的情况可能是前列腺炎引起的，需要继续服药并注意休息。”

小李听了，心情稍微好了一些，但他还是很担心。医生看出了他的心思，安慰他说：“前列腺炎并不可怕，只要你按时服药，注意生活习惯，很快就会好起来的。”小李听了，心情终于放松了一些。

在接下来的日子里，小李按照医生的建议，继续服药并注意休息。同时，他也坚持吃那些补肾的食物。慢慢地，他的症状消失了，尿尿也恢复了正常。小李很高兴，感谢京东互联网医院的医生给了他及时的帮助和指导。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”小李在朋友圈里写道。他的经历也让我们明白，面对健康问题，及时就医是最重要的。同时，合理的饮食和生活习惯也能起到很好的辅助作用。希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！”