我叫小芳，今年28岁，生活在一个小县城里。从小我就很内向，总是担心别人会怎么看我，怎么评价我。长大后，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的工作和生活。去年，我终于鼓起勇气去看了医生，结果被诊断出患有焦虑症。

医生给我开了一些药，包括度洛西丁、氯硝西泮和米氮平。刚开始服用时，我觉得效果还不错，焦虑的感觉有所减轻。但是，随着时间的推移，我发现自己越来越依赖这些药物。每天早上起床后，我总是昏昏欲睡，很想睡觉，基本一整天都犯困。即使在工作中，我也总是提不起精神，做什么都没有动力。

我开始怀疑这些药物是否真的适合我。于是，我决定去找医生再次咨询。医生告诉我，我的症状可能是由于药物的副作用引起的。他建议我去当地公立的精神科专科医院复诊一下，遵医嘱减量服药。我听从了医生的建议，去医院复诊了。医生告诉我，我的情况并不是很严重，可以通过调整药物来改善症状。

医生建议我先停掉氯硝西泮，因为这个药物可能是导致我昏昏欲睡的主要原因。他告诉我，不能直接停掉这个药物，需要慢慢来，隔一天吃一次。同时，他也建议我继续服用度洛西丁和米氮平，暂时不做调整。医生还告诉我，焦虑症并不是不可治愈的，很多人都可以通过药物和心理治疗来恢复正常生活。

我按照医生的建议，逐渐减少了氯硝西泮的剂量。果然，我的昏昏欲睡的症状有所改善。虽然我仍然需要服用药物，但我不再像以前那样依赖它们了。我也开始尝试一些心理治疗方法，例如深呼吸和冥想，来帮助自己更好地管理焦虑情绪。

现在，我已经可以正常工作和生活了。虽然我仍然需要服用药物，但我不再感到无助和绝望。我知道，焦虑症并不是我的错，我可以通过努力来战胜它。同时，我也希望更多的人能够了解焦虑症，减少对患者的歧视和误解。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！