我可能有抑郁症，应该怎么办？

发表人：

医疗科普小站

阅读量：

22人

我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和情绪所影响。随着年龄的增长，这种敏感性并没有减弱，反而愈演愈烈。最近，我发现自己越来越难以高兴起来，总是感到疲惫和无助，甚至连最喜欢的事情也提不起兴趣。这种状态持续了好几个月，我开始怀疑自己是否患上了抑郁症。

一天，我在网上搜索“肝郁脾虚的症状和调理”，结果意外地发现了京东互联网医院的在线咨询服务。抱着试一试的心态，我点击了链接，进入了一个名为“言犀”的医生的咨询页面。

言犀医生非常专业和耐心，她详细询问了我的症状和生活习惯，并推荐我做了一份抑郁自评量表（SDS）。我按照她的指示完成了测试，并将结果发给了她。言犀医生告诉我，根据中国常模结果，我的得分表明我可能存在比较严重的抑郁症状。

我感到既惊讶又害怕。言犀医生安慰我说，抑郁症并不可怕，只要及时就医，完全可以治愈。她建议我尽早去精神病专科医院完善相关检查，排除躯体方面的疾病，才能进一步确诊，然后再制定一个系统的治疗方案。

我深深感谢言犀医生的建议和帮助。她的专业知识和温暖的态度让我感到很安心。我决定按照她的建议去医院做进一步的检查和治疗。同时，我也意识到，自己的心理健康同样重要，不能忽视。从此以后，我开始更加关注自己的情绪和心理状态，积极寻求帮助和支持。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院的在线咨询服务是一个非常方便和有效的选择。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你生活愉快，身体健康！❤️

抑郁症就医指南常见症状抑郁症的常见症状包括高兴不起来、缺乏自信、对什么事都提不起兴趣、容易疲劳、烦躁易怒、失眠等。易感人群可能包括有家族史、经历过重大生活事件、长期处于压力状态等人群。推荐科室精神病专科医院、精神卫生中心、综合医院精神科或心理科等相关科室。调理要点 1. 完善相关检查（头颅CT、心电图、甲状腺功能、心理测试等），排除躯体方面的疾病。 2. 根据临床表现、病程以及症状的严重程度，在排除物质、药物或其他躯体问题引起的抑郁障碍后，制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗和心理治疗等。 3. 如果需要药物治疗，可能会使用抗抑郁药如SSRIs（选择性5-羟色胺再摄取抑制剂）等。 4. 心理治疗可以帮助患者更好地理解和管理自己的情绪，常见的方法包括认知行为疗法（CBT）和心理动力学疗法等。 5. 建立良好的生活习惯，包括规律作息、健康饮食、适量运动等，都是有助于改善抑郁症状的重要措施。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章手指割伤了，怎么处理？

我还记得那天晚上，手指割伤的疼痛和恐惧交织在一起，像一只无形的手紧紧攥住我的心脏。剃须刀的锋利刃口在我不经意间划破了我的左手食指，鲜血从伤口中喷涌而出，染红了整个浴室。我慌乱地用毛巾包扎住伤口，试图止住血流。心跳加速，脑海中充满了各种恐怖的想象：会不会感染？会不会留下疤痕？会不会需要缝合？在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。于是我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线就医之旅。医生很快就接入了我的视频咨询，仔细询问了我的伤情和处理方式。 “已经止血了。”医生安慰我，“但建议你到医院打破伤风。” 我有些担忧，“接下来要拆掉吗？” 医生解释道，“如果伤口裂开，需要清创缝合。” 我告诉医生，伤口已经30分钟左右了。医生建议我用碘伏消毒后，直接创可贴包扎。也可以选择到医院进行进一步处理。在医生的指导下，我成功地处理了我的手指割伤。虽然过程有些惊险，但我很庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。现在回想起来，那次经历也让我更加珍惜自己的健康和安全。如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

医疗趋势观察站

12 人阅读

查看详情

文章发高烧、咳嗽、头疼，喝哪种药？

我从来没想过，自己有一天会在部队的隔离区里，面对着39℃的高烧，咳嗽不止，头疼欲裂。更没想到的是，唯一的救命稻草竟然是连花清瘟胶囊和一位远在千里之外的医生。那天，我被紧急召回部队，刚到就开始发烧。军医不在，只有卫生员，他给我开了连花清瘟胶囊。可这药对我来说，似乎并没有什么效果。三天过去了，我的体温依然居高不下，咳嗽也越来越严重。全身乏力，冒虚汗，感觉自己快要被烧糊涂了。我知道我必须去医院看看，但部队的规定很严格，发烧就要隔离。现在我被困在这个小小的隔离区里，除了吃连花清瘟胶囊，什么都做不了。唯一的希望就是通过网络向外界求助。我找到了一位医生，告诉他我的情况。他很快就回复了我，建议我吃布洛芬退烧，复方氨酚脘胺片缓解感冒症状。还有一种药，叫感康，也可以吃。只是他提醒我，不能同时吃两种感冒药，多喝热水，注意休息。我按照医生的建议，开始吃药。虽然我还在隔离区里，但至少我有了希望。每天，我都会和那位医生保持联系，向他汇报我的情况。他的耐心和专业，让我感到很安心。几天后，我的体温终于降了下来，咳嗽也减轻了很多。虽然我还没有完全康复，但至少我已经走出了最危险的阶段。现在，我正在等待军医的到来，希望他能给我更专业的治疗。这次经历让我深刻地体会到，健康无小事。即使在最艰难的时刻，也不能放弃希望。感谢那位医生，感谢连花清瘟胶囊，感谢所有关心我的人。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医，不要像我一样，等到病情恶化才后悔莫及。

病友互助家园

7 人阅读

查看详情

文章藏红花和贵花能一起泡水喝吗？

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。最近总是胸闷、头晕、头疼，感觉身体像被一块巨石压着，喘不过气来。妈妈说我可能是脾虚湿气重，建议我去看医生。我一向不喜欢去医院，总觉得医生会说出一些我不想听的坏消息。但这次，我实在忍不住了，决定去京东互联网医院咨询一下。我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，选择了一个中医专家进行在线问诊。医生问我主要想调理哪方面，我说是胸闷。医生问我是否做过心电图，我说没有。医生说没事，可能是其他原因引起的。然后我又说我头晕、头疼，医生说可以吃一些中药来调理，但要注意量不要太多。我问医生陈皮和什么一起泡水是治疗脾虚湿气重的，医生说可以和藏红花、贵花一起泡水喝。听到这里，我不禁松了一口气，原来我可以用这些天然的东西来改善我的身体状况。我问医生这两种花可以一起泡水喝吗，医生说可以，没有冲突。我心中一喜，决定回家试试。回到家后，我找出了陈皮、藏红花和贵花，按照医生的建议将它们一起泡水喝。喝完后，我感觉整个人都轻松了许多，胸闷的感觉也减轻了不少。从那以后，我每天都会泡一杯这样的茶水，慢慢地，我的身体状况也开始好转了。我很感谢那位医生，感谢他给我提供了这么好的建议。现在我已经不再担心自己的身体状况了，因为我知道只要我坚持下去，我的身体一定会变得更好。同时，我也想告诉大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！如果你也像我一样有类似的经历，欢迎分享！

全球医疗视野

22 人阅读

查看详情

文章舌头隐隐灼痛，口干口臭，脾胃不适怎么办？

我从小就有一个习惯，喜欢熬夜看书。随着年龄的增长，这个习惯并没有改变，反而愈演愈烈。直到有一天，我发现自己的舌头隐隐作痛，口干口臭，脾胃不适，整个人都感觉很疲惫。起初，我并没有太在意，认为可能是最近工作压力大，休息不够所致。然而，随着时间的推移，我的症状并没有好转，反而越来越严重。我开始上网搜索相关信息，发现很多人都有类似的症状，尤其是那些经常熬夜的人。他们中的一些人提到，可能是因为胃火旺盛、脾虚湿热等原因引起的。我也试着吃了一些中药，希望能够缓解症状，但效果并不明显。在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定去那里咨询一下。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并问了一些问题，例如我的睡眠质量、饮食习惯、排便情况等等。然后，医生告诉我，根据我的症状和舌象，初步诊断为脾胃亏虚、气机不畅，需要进行中药调理。我对中药并不陌生，但从来没有系统地学习过。医生向我解释了中药的原理和作用，并推荐了三种不同的中药选择：中药饮片、中药汤剂和中药免煎剂。我选择了中药免煎剂，因为它比较方便，直接用开水冲服就可以了。医生还强调了养生之术的重要性，告诉我要养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。我按照医生的建议，开始了中药调理和养生之旅。起初，我并没有太大的变化，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，舌头不再隐隐作痛，口干口臭也消失了。最重要的是，我感觉自己的精神状态和体力都有了明显的改善。在这个过程中，我也学到了很多关于中医和养生的知识。比如，中医讲究“治未病”，强调预防和调理；而养生则是通过合理的饮食、适当的运动和良好的生活习惯来保持身体的健康状态。这些知识不仅对我个人有益，也可以分享给身边的朋友和家人。总的来说，我的经历告诉我，健康无小事，及时就医和养生是非常重要的。京东互联网医院为我提供了专业的医疗服务和个性化的中药调理方案，帮助我恢复了健康。同时，我也意识到，养生不仅是一种生活方式，更是一种态度和责任。只有我们自己真正重视和关心自己的健康，才能拥有一个更美好的生活。如果你也有类似的症状，或者对中医和养生感兴趣，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。记住，健康是最宝贵的财富，值得我们用心去呵护和维护。

跨界医疗探索者

30 人阅读

查看详情

文章大腿突然拉伤，怎么办？

我从来没有想过，一个简单的动作会让我大腿突然拉伤。那个下午，我在办公室里坐了整整一天，连站起来活动活动筋骨的时间都没有。突然间，我决定站起来，伸个懒腰，结果左边大腿根部就传来一阵剧痛。我当时就愣住了，完全不知道发生了什么事。我试图抬起左腿，但发现用不上力气。疼痛并不是很剧烈，但只要我尝试用力，疼痛就会加剧。这种感觉就像有人在我的大腿上绑了一根绳子，越用力绳子就越紧。我开始担心，会不会是骨头出了问题？我决定去京东互联网医院咨询一下。医生建议我先休息24小时，并在这期间冷敷受伤部位。同时，他也提醒我，如果情况没有好转，可能需要做核磁共振检查，以排除骨头问题的可能性。虽然我觉得应该是筋拉伤了，但医生的建议还是让我感到安心。医生还建议我口服一些消炎止疼药，例如双氯芬酸钠。尽管我并没有感到很疼，但我还是按照医生的建议去做了。毕竟，预防总比治疗要好。接下来的两三天，我一直在观察自己的情况。虽然疼痛并没有消失，但至少没有恶化。医生告诉我，如果情况没有改善，可能需要考虑髋关节滑膜的问题。这个消息让我有些担忧，但我还是决定再等待一段时间，看看情况是否会有所改善。最后，我决定去骨科就诊。医生进行了一系列检查，并最终确定我的大腿拉伤是由于长时间坐着不动导致的。他们给了我一些物理治疗的建议，并告诉我要多活动，避免长时间保持同一姿势。现在，我已经恢复得差不多了，但这次经历让我深刻认识到，健康无小事，必须时刻关注自己的身体状况。如果你也有类似的经历，欢迎分享！

智慧医疗先锋者

12 人阅读

查看详情

裴书飞

副主任医师

消化内科

三甲

南阳市中心医院

胃炎(538例) 胃肠功能紊乱(478例)

专业擅长：擅长胃炎腹泻，便秘，肝炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，幽门螺旋杆菌感染，反流性食管炎，肝硬化，营养不良等消化内科疾病的诊治。

好评率：99% 接诊量：95193

兰永廷

主任医师

消化内科

三甲

淄博市中心医院

胃炎(2例) 肠炎(2例)

专业擅长：萎缩性胃炎，胃息肉，结肠息肉，消化性溃疡，食管炎，胃癌，结肠癌，胰腺炎，食管癌，肝硬化，肝癌，胰腺癌，胆囊结石，胆囊炎，结肠炎。

好评率：99% 接诊量：4011

郭予斌

主治医师

消化内科

三甲

南方医科大学南方医院

转氨酶高(4例) 胃炎(4例)

专业擅长：对幽门螺杆菌感染（HP）、肝功能异常（转氨酶升高、胆红素升高等）、脂肪肝、慢性浅表性胃炎、急性胃肠炎、消化不良、功能性胃肠病、肠易激综合征、结肠息肉、胃息肉、息肉病、消化道肿瘤（早期胃癌、大肠癌）、神经内分泌肿瘤、炎症性肠病（克罗恩病CD、溃疡性结肠炎UC）、慢性胃炎（慢性萎缩性胃炎，慢性非萎缩性胃炎）、胃粘膜肠上皮化生、不典型增生、上皮内瘤变、食管裂孔疝、胃食管反流、反流性食管炎、巴雷特食管（Barrett食管）、食管异位胃粘膜、食管静脉曲张、食管静脉瘤、食管糖原棘皮症（食管粘膜白斑）、食管乳头状瘤、食管粘膜下肿物（食管肿物）、食管黄色瘤（黄斑瘤）、消化性溃疡（胃溃疡、十二指肠球部溃疡等）、消化道出血（呕血、黑便、便血）、胃黄色瘤（黄斑瘤）、胃粘膜下肿物（平滑肌瘤、间质瘤、脂肪瘤等）、异位胰腺、大肠黑变病、侧向发育型肿瘤（LST）、胰腺炎、胰腺假性囊肿、胆管结石、胰管结石、肝囊肿、肝脓肿、肝血管瘤、脾大、副脾、胆囊炎、胆囊结石、胆囊息肉、肿瘤标志物升高（癌胚抗原CEA等）、肠梗阻、恶心呕吐、嗳气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等常见消化疾病的诊治和胃肠镜、小肠镜、胶囊内镜等方面的检查和治疗。

好评率：100% 接诊量：1312

健康小工具