我叫小芳,身高150cm,体重115斤,算是微胖的类型。最近因为工作压力大,生活不规律,体重又增加了15斤,穿上以前的衣服都显得紧绷绷的。看着镜子中的自己,我下定决心要减肥。
我开始在网上搜索各种减肥方法,看到有人推荐奥利司他这个药物,据说可以有效地控制体重。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下医生,看看这个药是否适合我。
在与医生的交流中,我了解到奥利司他是一种胃肠道脂肪酶抑制剂,可以阻止人体对食物中脂肪的吸收,从而减少热量摄入,控制体重。医生告诉我,虽然这个药物可以帮助减肥,但是也有一些副作用,例如胃肠道不良反应、油性斑点、大便紧急感等。对于孕妇及哺乳期妇女来说,这个药物是禁用的。
我问医生需要服用多少药量才能控制住体重在100以下,医生告诉我,奥利司他并不是单纯服用多大计量就能减肥的,它的常用计量是固定的,主要是进餐时或餐后一小时内服用0.12g胶囊一粒。如果有一餐未进或食物中不含脂肪,则可省略一次服药。具体减肥要看服用时间和饮食、运动,它主要是阻止人体对食物中脂肪的吸收,而不是像泻药一样的原理。
医生还提醒我,除了药物治疗外,合理的饮食和适量的运动也是非常重要的。减肥并不是一蹴而就的事情,需要长期坚持和耐心。同时,医生也告诫我,奥利司他虽然可以帮助减肥,但是也存在一些不良反应,例如腹痛、胃肠胀气、水样便、软便、直肠痛等,甚至有罕见的超敏反应和肝损伤的报道。因此,在服用这个药物之前,需要认真考虑和权衡利弊。
听完医生的解释,我决定先从改变自己的生活习惯开始,控制饮食,增加运动量,等到效果不明显再考虑是否使用奥利司他。毕竟,健康无小事,不能只追求短期的效果而忽视了长期的健康风险。感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的建议和指导,让我更好地了解了减肥的真相和奥利司他这个药物的使用方法和注意事项。
如果你也在考虑使用奥利司他减肥,希望我的经历能给你一些启示。记住,减肥需要科学的方法和长期的坚持,不能只依赖药物。同时,也要注意保护自己的健康,避免不必要的风险。最后,祝大家都能拥有健康的身体和美好的生活!
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