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脾胃虚弱、湿气重,容易乏力、脾气暴躁,怎么办?

脾胃虚弱、湿气重,容易乏力、脾气暴躁,怎么办?

我从小就体弱多病,脾胃虚弱、湿气重的毛病更是伴随了我大半生。每当我感到乏力、脾气暴躁时,总会想起母亲的叮嘱:“多吃点山药、莲子,少吃辣椒、生冷食物。”可惜,随着年龄的增长,我的病情并没有好转,反而愈发严重。有时候,我甚至会因为一丁点小事就大发脾气,心烦意乱,懒得动弹。熬夜更是家常便饭,导致大便不成型,屁也多得让人尴尬。

一天,我在网上搜索“脾虚湿气重怎么调理”,无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度,我点击了“图文问诊”,很快就有医生接待了我。医生问我有哪些不适,我一五一十地告诉了她。医生很细心,问了我大便的频率和是否粘马桶,甚至还要我拍一张舌苔的照片。通过这些信息,医生初步判断我是肝火旺盛、脾虚湿热为主。

医生建议我服用加味逍遥丸和参苓白术散,并且每天喝点红豆薏米茶。这些药物都是非处方药,我可以直接在京东互联网医院上购买。医生还提醒我,服药过程中可能会出现大便次数增多的情况,但只要每天大便次数不超过两次,就不需要调整用药剂量。同时,医生也给了我一些生活建议,例如饮食清淡、适当运动、注意情绪调节等等。

我按照医生的建议,开始了我的治疗之旅。起初,我对这些中药并不抱太大希望,毕竟我已经尝试过很多方法都没有效果。但是,出乎意料的是,仅仅两周后,我就明显感觉到自己的身体有所改善。乏力、脾气暴躁的症状减轻了很多,大便也变得正常了。更重要的是,我发现自己不再那么容易感冒了,出汗也减少了很多,整个人都精神了起来。

我非常感谢京东互联网医院的医生,正是因为他们的专业和耐心,才让我找到了治疗的方法。现在,我已经完全康复了,生活也回到了正轨。每当我想起这段经历时,总会感慨万千。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

脾虚湿热调理指南 常见症状 脾虚湿热的常见症状包括乏力、脾气暴躁、心烦、懒得动、容易出汗、口干口渴、大便不成型或粘腻解排泄不畅等。易感人群主要是长期饮食不规律、生活作息不正常的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 使用加味逍遥丸和参苓白术散进行调理,服用至两周复诊。 2. 平时可以喝点红豆薏米茶,去湿效果好。 3. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,适当运动,注意情绪调节,少思虑,少熬夜。 4. 建议尽量在11点前入睡,保持良好的作息习惯。 5. 如果服药过程中出现大便次数增多的情况,需要减少红豆薏米茶用量。
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