我还记得那天，我的世界仿佛崩塌了一样。顺产侧切后，原本应该是新生命的喜悦，却被一阵阵的疼痛所取代。每次尝试排便，都像是在经历一场噩梦。那种疼痛，无法用语言来形容，只有亲身经历过的人才能体会到它的可怕。

我拖了两天，实在忍不住了，才决定向京东互联网医院的医生求助。医生问了我一些问题，包括手术时间、侧切情况以及排便困难的具体表现等。他的专业和耐心让我感到安心，仿佛找到了一个可以依靠的港湾。

医生建议我使用开塞露帮助排便，并询问了肛门是否有肉球脱出。虽然我不太确定，但我还是描述了自己的症状。医生要求我拍摄肛门的照片，以便更好地判断情况。我有些尴尬，但还是照做了。结果显示，我有一点痔疮，医生建议我使用太宁栓塞肛门来缓解症状。

我按照医生的指示使用了太宁栓，虽然疼痛有所减轻，但仍然很难受。医生再次安慰我，告诉我这只是暂时的，三五天应该就能够好转。他还教我如何正确使用太宁栓，强调了塞进去后不需要管它，山里面去，它自己会吸收。同时，他也提醒我，涂抹外面可能效果不太好，痔疮用药只能改善症状，并不能根除，需要通过调节生活饮食方式来控制和延缓痔疮的发展。

医生给了我一些建议，包括养成定时、短时间排便的习惯，多食水果、蔬菜，平时多吃些富含纤维的食物，适当户外活动和腹部按摩以促进血液循环和肠蠕动，排便后用温水洗净肛周，日常生活中避免久蹲、久坐，常做提肛运动等。这些看似简单的方法，却对我的康复起到了至关重要的作用。

现在回想起来，那段时间虽然很艰难，但也让我更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业和关心让我在最困难的时候找到了希望和力量。健康无小事，遇到问题及时就医，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！