我从小就有一个毛病，嗓子总是干干的，喝再多水也无济于事。前几天我去游泳，回来后就开始感觉嗓子疼，鼻涕也流个不停。头晕得厉害，整个人都像被抽空了一样。起初我还以为只是普通的感冒，没太在意。但是症状越来越严重，连说话都变得困难了。

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。医生问了我很多问题，包括是否有发热、出汗、肢冷、恶心呕吐、腹痛腹泻等症状。幸好我都没有。医生还让我拍了舌头的照片，通过舌苔来判断我的身体状况。最后，医生告诉我可能是感受外邪、肺气郁痹引起的咽干痛和流涕。

医生给我开了感冒清热颗粒和蓝芩口服液，建议我服用1-2天看看有无不适和症状改善情况。同时，医生还给了我一些日常调摄的建议，包括清淡饮食、避风保暖、保证饮水量、休息为主、条畅情志、规律作息等。医生还提醒我如果症状改善不明显，需要及时结合线下看一下或线上复诊调药。

我按照医生的建议用药，果然症状开始缓解。嗓子不再那么疼，鼻涕也少了很多。头晕的感觉也逐渐消失了。医生还建议我平时可以适量饮用麦冬、桑叶、陈皮泡水代茶饮，改善咽干、舌苔厚腻有湿气的情况。我觉得这个建议很实用，打算以后经常喝这种茶。

整个就诊过程非常顺利，医生也很专业。京东互联网医院的服务真的很好，下次如果有需要，我还会选择这里。健康无小事，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！