我从小就是一个体检达人，家里人总说我太过于关注自己的身体健康。可谁知道，这种习惯竟然在我成为一名公务员时派上了用场。

那天，我去参加公务员入职体检，心情既紧张又兴奋。毕竟，这是我梦寐以求的工作。然而，当医生告诉我我的血压高于正常值时，我的心一下子沉了下去。139/153，140/90，这三个数字在我脑海中回荡，像一把锤子敲击着我的心脏。

我赶紧联系了京东互联网医院的医生，希望能得到专业的建议。医生告诉我，高血压可能与紧张有关，建议我在体检前一小时服用一片普萘洛尔。这个方法听起来很新奇，但我还是决定一试。

体检当天，我按照医生的建议服用了药物。结果，我的血压竟然恢复到了正常范围！我如释重负，心中充满了感激。同时，我也意识到，自己的生活习惯可能是导致高血压的主要原因。医生建议我平时注意低盐饮食、控制体重、休息好，这些都是我可以做到的改变。

在接下来的日子里，我开始认真调整自己的生活方式。每天早上，我都会测量自己的血压，记录下来。同时，我也开始减肥，通过运动和合理饮食来控制体重。几个月后，我的血压稳定在正常范围内，体重也减轻了不少。

回想起来，如果不是那次体检和京东互联网医院的医生，我可能还在忽视自己的健康问题。现在，我已经成为了一个更健康、更自律的人。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！