我从小就有一个不好的习惯，喜欢咬指甲。长大后，虽然我已经改掉了这个坏毛病，但留下的后遗症却一直困扰着我。我的指甲变得异常脆弱，经常会出现裂缝和断裂。有一次，我的大拇指指甲裂开得非常厉害，疼痛难忍，于是我决定去医院拔掉它。

在医院里，医生告诉我我的指甲不仅仅是因为咬指甲而脆弱，还有可能是因为真菌感染引起的灰指甲。医生建议我在拔掉指甲后，应该去治疗灰指甲，否则新长出来的指甲也会受到感染，变得不健康。但我当时并没有太在意，觉得问题不大，就没有去治疗。

几个月后，我的大拇指指甲长出来了，但它并不是一个健康的指甲。它的形状和颜色都很奇怪，甚至还有一些疼痛感。最近几天，我的脚趾两边也开始出现疼痛感，尤其是在走路或穿鞋时更为明显。我开始担心起来，于是决定再次寻求医生的帮助。

这次我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的情况。医生告诉我，我的脚趾两边的疼痛可能是因为灰指甲引起的甲沟炎。医生建议我首先治愈灰指甲，否则可能还需要再次拔掉指甲。医生推荐我使用复方黄柏液泡脚，并外涂阿莫罗芬乳膏，坚持一个月的治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，虽然过程中有些不适，但我坚持了下来。一个月后，我的灰指甲终于治愈了，新长出来的指甲也变得健康而有光泽。我的脚趾两边的疼痛感也消失了，我再次感受到了健康的美好。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何看似微不足道的问题都可能隐藏着更大的危机。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我已经学会了如何正确地照顾自己的指甲和脚趾，希望我的经历也能对其他人有所启示。

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