我叫李明，今年35岁，是一名初中语文老师。三年前，我开始出现耳鸣的症状，起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者休息不够导致的。但是，随着时间的推移，耳鸣的频率和强度逐渐增加，严重影响了我的日常生活和工作。

我记得那天晚上，我正在备课，突然间耳边响起了一阵刺耳的蝉鸣声，声音越来越大，直到我无法集中精力。从那以后，耳鸣就像一个不速之客，时刻伴随着我。无论我在教室里讲课，还是在家里休息，耳鸣声总是存在，仿佛在提醒我：你的耳朵出了问题。

我开始四处求医，去过多家医院，做过各种检查，包括电测听。结果显示，我患有神经性耳鸣耳聋。医生告诉我，这种病很难治愈，尤其是像我这样已经持续了三年的情况。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。

我尝试了各种治疗方法，包括西药、中药、针灸等，但效果都不明显。有一次，我在网上看到有人说肾虚也可能导致耳鸣，于是我开始尝试补肾的方法，吃了一段时间的中药，虽然没有明显的改善，但我还是坚持了下来。

直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个耳鼻喉科的专家，决定在线咨询。医生问了我很多问题，包括耳鸣的时间、伴随症状、声音类型等等。然后，他让我把之前的检查报告发给他看。由于我找不到曲线图，只能发了一个处方单。医生说，处方单意义不大，主要还是要看曲线图才能判断病情。

医生告诉我，我的情况可能是内耳的听毛细胞受损的表现，时间太久了，一般是不可逆的。他建议我再做一次纯音测听，看看听力曲线图。虽然我已经做过多次检查，但我还是决定再去做一次，希望能找到一些新的线索。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。作为一名老师，我经常需要熬夜备课，休息不好；同时，教室里的噪音也可能对我的耳朵造成影响。我决定改变这些不良习惯，尽量保证充足的休息和减少噪音的干扰。

最终，检查结果显示，我的听力曲线图确实存在问题，医生说这可能是导致我耳鸣的原因之一。虽然这个结果并没有让我感到惊讶，但我还是很感激医生的专业建议和耐心解答。通过这次在线咨询，我不仅了解了更多关于耳鸣的知识，也找到了改善生活习惯的动力。

现在，虽然我的耳鸣还没有完全消失，但我已经学会了如何与它共存。每当耳鸣声响起时，我会深呼吸，放松心情，告诉自己：这只是暂时的困扰，不会影响我的生活和工作。同时，我也会继续关注自己的健康，定期进行检查，预防其他疾病的发生。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你：不要放弃，寻找专业的医疗帮助，改变不良的生活习惯，保持积极的心态。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！