我从小就有一个习惯,喜欢熬夜看书或追剧。直到有一天,我的眼睛下眼皮开始时不时抽搐,口腔溃疡也接踵而至。更糟糕的是,额头和左眼下眼皮位置出现了像湿疹一样的东西。我开始担心,难道我得了什么大病?
我决定去看医生,通过京东互联网医院的图文问诊功能,我向医生描述了我的症状。医生问我平时用眼多不多,休息怎么样?我告诉他我每天工作都要用电脑,平时也经常玩手机,休息时间大约是6到7个小时。医生说可能是视疲劳造成的,建议我热敷或点玻璃酸钠滴眼液缓解疲劳。
我照医生的建议做了,但下眼皮抽搐和口腔溃疡依然存在。更让我困扰的是额头和左眼下眼皮位置的湿疹一样的东西。医生让我拍照发过去看一下,但他说照片看不出来湿疹,反而像是毛囊炎。我告诉他这两天才长的,感觉可能是上火才有这些症状。医生说眼睛疲劳可以通过滴眼液和热敷缓解,但其他症状可能与此无关。
我开始反思自己的生活习惯,是否真的需要熬夜追剧?是否应该多注意休息和眼部保健?我决定改变自己的生活方式,早睡早起,减少用眼时间,多做眼部保健。同时,我也开始关注自己的饮食,少吃辛辣刺激的食物,多喝水,保持良好的心态。
经过一段时间的调整和治疗,我的症状逐渐消失了。下眼皮不再抽搐,口腔溃疡也好了,额头和左眼下眼皮位置的湿疹一样的东西也消失了。我深深地体会到,健康无小事,生活习惯和饮食习惯对我们的身体健康有着至关重要的影响。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业指导和帮助。
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