我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。胃穿孔手术后的恢复期本该是轻松愉快的，但胸口的隐痛却像一只无形的手，紧紧攥住了我的心脏。

我试图忽视它，告诉自己这只是手术后的正常反应。可当我躺下休息，准备享受一段难得的宁静时，胸口的疼痛却如同一只恶魔，悄然爬上我的心头。我坐起来，试图摆脱这种不适感，结果却发现疼痛并未减轻，反而更加明显了。

我开始担心，这难道是胸椎退行性变的征兆？我曾听说过这种病，知道它会引起剧烈的胸痛。我的心跳加速，思绪混乱，仿佛世界都在崩塌。我决定寻求医生的帮助，希望能找到答案。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他问我是否有外伤，我告诉他我曾经做过胃穿孔手术。医生听完我的描述后，很快就做出了判断：这不是胸椎退行性变，而是手术后局部筋膜损伤引起的疼痛。他建议我使用一些外用膏药来缓解疼痛，并告诫我不要使用活络油、红花油等热性膏药，也不要按摩疼痛部位。

我感到一丝安慰，但仍然不放心。我问医生是否可能是胃病引起的疼痛，毕竟我曾经有过胃穿孔的经历。医生解释说，胃病一般不会引起按压外面疼痛，除非是非常严重的胃病导致腹膜炎。我决定做一个胃镜，排除胃病的可能性。

在等待胃镜结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。是否因为工作压力大，饮食不规律，导致了胃穿孔？我决定改变自己的生活习惯，多运动，少熬夜，健康饮食。同时，我也开始关注自己的心理健康，学会放松自己，减少压力。

胃镜结果显示，我没有胃病。医生再次确认，我的胸口疼痛是由于手术后局部筋膜损伤引起的。他建议我继续使用外用膏药，并告诫我不要过度劳累，多休息。听完医生的建议，我感到一阵轻松，仿佛重获新生。

这次经历让我明白，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小病变成大病。同时，我们也应该关注自己的心理健康，学会放松自己，减少压力。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

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