我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候看书。这种习惯一直延续到我工作后，经常熬夜加班，导致我的身体状态越来越差。四肢瘦弱，肚子却越来越大，整个人看起来像个倒三角形。我的朋友们都说我是典型的“上班族体型”。我开始意识到自己的健康问题，于是决定寻求专业的营养建议。

我在网上搜索了相关信息，发现脾虚可能是导致我四肢乏力和肚子大的原因。于是我来到了京东互联网医院，希望能找到解决方案。医生**接待了我，非常耐心地听我讲述了我的情况，并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。

医生告诉我，维生素B对于改善四肢瘦弱和肚子大有一定的帮助。同时，他也推荐了汤臣倍健的维生素B产品，认为它的成分和配比比较适合我的情况。然而，我还有一个疑问：除了维生素B之外，是否还需要补充其他多种维生素？医生建议我可以先尝试维生素B，如果效果不明显，再考虑添加多维片。

我决定按照医生的建议去做，购买了汤臣倍健的维生素B产品，并开始每天按时服用。同时，我也注意调整自己的生活习惯，尽量避免熬夜，增加运动量。几个月后，我惊喜地发现自己的四肢开始有力了，肚子也逐渐变小了。我的朋友们都说我看起来精神多了，整个人都焕然一新。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医和科学的营养补充是非常重要的。京东互联网医院的医生不仅专业而且非常友好和耐心，给了我很多实用的建议和指导。如果你也有类似的问题，建议你也来这里咨询一下，相信你会收获满满的。