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腰拉伤了,敷多久合适?

腰拉伤了,敷多久合适?

我还记得那天,我的腰像被一根无形的绳子紧紧勒住,疼得我直不起腰来。作为一名长期伏案工作的白领,腰疼对我来说已经不是什么新鲜事了。但这次不同,疼痛感异常强烈,仿佛要将我撕裂一般。我知道我需要寻求专业的帮助。

在朋友的推荐下,我联系了京东互联网医院。通过视频连线,我见到了医生**。他温和的笑容和专业的态度让我感到安心。我向他描述了我的症状,他认真地听完后,告诉我可能是腰拉伤,并建议我进行热敷治疗。

“热敷多久合适呢?”我问道。医生**回答说:“一般需要2-4周,每次敷半个到一个小时。”我又问了关于温度档位的问题,医生**建议我根据自己的承受能力来调整。虽然我对具体的使用方法还有些疑惑,但医生**的解释已经让我有了初步的了解。

回到家后,我开始了热敷治疗。每天晚上,我都会花半个小时左右的时间进行热敷。刚开始的时候,疼痛感依然存在,但随着时间的推移,我的腰部逐渐恢复了正常。现在回想起来,那段时间的辛苦和付出都是值得的。

在整个治疗过程中,京东互联网医院的服务给我留下了深刻的印象。医生**的专业知识和耐心解答让我感到非常满意。同时,线上问诊的便利性也大大节省了我的时间和精力。如果有朋友需要看病,我一定会推荐他们使用京东互联网医院。

最后,我想说的是,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,遇到问题及时就医。只有这样,我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

腰拉伤的治疗与调理 常见症状 腰拉伤通常表现为腰部疼痛、僵硬和活动受限,可能伴随着肿胀和红斑。这种情况常见于体力劳动者、运动员或长时间保持不良姿势的人群。 推荐科室 骨科或康复医学科 调理要点 1. 休息和冰敷:在最初的48小时内,避免剧烈活动并使用冰袋减轻疼痛和肿胀。 2. 物理治疗:如热敷、按摩和牵引等可以帮助恢复腰部功能。 3. 药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林可以缓解疼痛和炎症。 4. 康复训练:进行针对性的康复训练,包括腰部和核心肌群的锻炼,以增强稳定性和预防再次受伤。 5. 生活方式调整:改善工作和日常生活中的姿势,避免长时间保持同一姿势,定期休息和伸展。
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老年人关节疼痛,尤其是膝盖和手指,想知道是否可以用复方塞隆胶囊缓解?

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62岁男性患者,胳膊轴疼,想知道是否适合服用金骨莲胶囊?

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冯乐恒

副主任医师

风湿免疫科

三甲
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专业擅长:擅长类风湿关节炎、骨关节炎、骨质疏松、痛风等关节炎性疾病以及治疗系统性红斑狼疮、干燥综合征等自身免疫性疾病。
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罗杰

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普通内科

三甲
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专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
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