当前位置:

京东健康

用理疗灯一周后,肩胛部位从痛变酸,是不是好转了?

用理疗灯一周后,肩胛部位从痛变酸,是不是好转了?

我记得那天,天空阴沉沉的,像极了我心里的忧郁。肩胛部位的疼痛已经持续了好几天,像一只无形的手在不停地揪扯着我的神经。每次转身、抬手都是一种折磨,甚至连呼吸都变得困难起来。我的生活被这份疼痛所控制,工作、休息、娱乐,所有的一切都被它打乱了节奏。

在朋友的推荐下,我开始使用理疗灯。每天2-3次,每次15-20分钟,坚持了一周。起初,我对这个小小的设备并不抱有太大的希望,甚至有些怀疑它的效果。但是,随着时间的推移,我开始感受到变化。肩胛部位的疼痛逐渐减轻,转变为一种酸胀感。这种感觉虽然不太舒服,但比起之前的疼痛,已经算是好转了。

我决定向京东互联网医院的医生求助,希望能得到专业的解答。医生告诉我,疼痛转变为酸胀感是好转的迹象,说明理疗灯的治疗效果正在逐步显现。他的话让我心中的一块石头落了地,终于可以松一口气了。

在接下来的日子里,我继续使用理疗灯,并且注意了自己的生活习惯。避免长时间保持同一姿势,多做一些肩部的放松运动。慢慢地,酸胀感也消失了,肩胛部位恢复了正常的感觉。生活重新回到了正轨,工作效率也提高了不少。

这次经历让我深刻地体会到,健康无小事。即使是小小的疼痛,也不能忽视。京东互联网医院的医生给了我很大的帮助,让我在家就能享受到专业的医疗服务。在线问诊真的很方便,大家有需要的话可以试试看!

最后,我想说的是,大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

肩胛部位疼痛的理疗指南 常见症状 肩胛部位疼痛可能是由于肌肉劳损、肩周炎等引起的。常见症状包括肩胛部位的疼痛、酸胀感、僵硬等,易感人群为长期伏案工作、重体力劳动者或老年人。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用理疗灯进行局部照射,促进血液循环和肌肉放松。 2. 适当进行肩部和背部的拉伸运动,缓解肌肉紧张。 3. 如果疼痛严重,可以口服非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林来缓解疼痛和炎症。 4. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。 5. 在日常生活中注意肩部的保护,避免过度使用或受伤。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 宝贝初筛四病阳性没复查怎么办?

我还记得那天,拿到宝贝的体检报告时,我的心一下子就沉了下去。四岁九个月的他,初筛四病阳性,虽然医生说没事,但我还是很担心。毕竟,作为一个母亲,总是希望自己的孩子健健康康的。 我决定带他去复查,结果却因为种种原因一直拖延。直到有一天,我在网上看到一篇文章,讲述了一个小朋友因为延误治疗而导致病情恶化的故事。我吓坏了,赶紧打开京东互联网医院的APP,预约了一个在线医生。 医生问了很多问题,包括宝贝的日常生活习惯、饮食情况等等。最后,他告诉我,宝贝的体检结果并不是很严重,可能只是因为积滞脾虚夹杂证引起的。医生建议我给宝贝调整饮食,多吃一些易消化的食物,并且可以尝试一些中药调理。 我按照医生的建议去做了,宝贝的状态果然有所改善。每次复查,结果都比上一次好。看着宝贝健康快乐地成长,我不禁感慨,如果当初没有及时就医,后果不堪设想。 这次经历让我深刻认识到,健康无小事,不能因为一时的疏忽而耽误了治疗。同时,我也很感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答,让我在最需要帮助的时候得到了支持和指导。 如果你也有类似的问题,千万不要犹豫,及时就医是最重要的。在线问诊真的很方便,京东互联网医院推荐给大家!

生命之光传递者

7 人阅读
查看详情

文章 可以一起吃护肝片和维生素吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我知道,我的身体已经开始发出警告信号了。 我是一个21岁的年轻人,平日里总是忙于工作和学习,很少关注自己的身体状况。直到有一天,我发现自己的皮肤开始变得暗黄,眼睛也总是干涩无神。去医院检查后,医生告诉我,我患有肝肾阴虚,需要及时补充营养。 我开始四处寻找能够快速补充营养的方法,终于在网上找到了护肝片和维生素这两种保健品。然而,我又开始担心起来:这两种药物能一起吃吗?会不会有不良反应? 于是,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊,我向医生描述了自己的症状和担忧。医生告诉我,这两种药物可以一起吃,但最好错开时间服用,以免成分冲突。 我松了一口气,开始按照医生的建议服用这两种药物。起初,我还担心会有副作用,但随着时间的推移,我发现自己的身体状况正在逐渐改善。皮肤变得光滑有弹性,眼睛也恢复了明亮的光彩。 我深深地感激京东互联网医院的医生,他们不仅解决了我的疑虑,还帮助我找到了正确的治疗方法。现在,我已经完全康复了,并且学会了如何更好地照顾自己的身体。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时向专业的医生寻求帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗星辰探秘

6 人阅读
查看详情

文章 25岁女孩乳房两侧疼痛快一个月,可能是乳腺增生?

我叫小雨,今年25岁,单身,生活在南方的一个小城市。最近,我的乳房两侧开始隐隐作痛,已经快一个月了。起初,我并没有太在意,认为可能是月经前后的正常现象。但是,疼痛感越来越强烈,甚至在我做一些日常活动时也会感到不适。比如说,洗澡时用手触摸乳房,或者是穿着紧身衣物时,都会引起剧烈的疼痛。 我开始感到担忧,于是决定上网查找相关信息。通过搜索引擎,我了解到乳房疼痛可能与乳腺增生有关。这个消息让我更加焦虑,因为我还没有结婚,甚至还没有谈过恋爱。乳腺增生会影响我的生活和未来吗?我越想越害怕,决定寻求专业的医学帮助。 我在网上找到了京东互联网医院,通过在线问诊功能,我与一位医生进行了交流。医生听完我的描述后,建议我进行乳腺彩超检查,以初步明确病变。同时,他也告诉我,乳腺增生并不是什么大问题,很多女性都会遇到这种情况,尤其是在月经前后。他的话让我稍微安心了一些,但我还是决定去做检查,以便更好地了解自己的身体状况。 在等待检查结果的过程中,我开始反思自己的生活习惯。是否因为工作压力大,导致我忽视了自己的身体健康?是否因为长时间使用电脑和手机,导致我缺乏运动和休息?这些问题让我意识到,健康无小事,需要我们每个人都去关注和维护。 最终,检查结果显示,我确实患有乳腺增生。医生建议我服用逍遥丸,并注意调整生活习惯,避免过度劳累和情绪波动。虽然这个结果并不是我想要的,但我也明白,及早发现和治疗是非常重要的。现在,我正在积极配合医生的治疗方案,并且也在努力改善自己的生活方式,希望能够早日康复。 这次经历让我深刻体会到,健康是我们最宝贵的财富。无论是在线上还是线下,我们都应该及时就医,关注自己的身体变化。同时,也要学会放松心情,保持良好的心态。只有这样,我们才能真正享受生活的美好。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起关注健康,珍爱生命。

中医养生之道

18 人阅读
查看详情

文章 狗舔了水杯后喝水会得狂犬病吗?

我从小就对狗有着深深的恐惧,可能是因为小时候被一只流浪狗追过的缘故。所以,当我不小心喝了被狗舔过的水杯里的水后,我的心一下子就提到了嗓子眼。慌乱之中,我打开了京东互联网医院的APP,开始了我的图文问诊之旅。 “您好,我是**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的回复让我稍微安心了一些。我向他描述了事情的经过,包括狗舔了我的水杯,我不小心喝了里面的水,甚至还提到了我腿上被狗舔过的伤口,虽然只是轻微的擦伤,但我仍然担心会感染狂犬病。 医生很快就回复了我:“这种情况不会感染的。只有被狗咬或被抓才会感染狂犬病。”我松了一口气,但仍然有些不放心,于是又问了一句:“就是腿不小心碰了一下,红了,没出血,用酒精还有点刺激,有点疼,被狗舔了一下,这种情况会感染狂犬病吗?” 医生再次安慰我:“这种情况也不会感染的。”我终于放下了心,感谢医生的耐心解答。整个过程非常顺畅,医生专业的态度和清晰的解释让我对京东互联网医院的服务印象深刻。 这次经历也让我意识到,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。在线问诊不仅方便快捷,还能及时得到专业的医疗建议。以后如果再遇到类似的问题,我一定会第一时间想到京东互联网医院。 大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

未来医疗领航员

8 人阅读
查看详情

文章 小孩心肌病,需要开左卡尼汀处方

我还记得那天,我的世界仿佛崩塌了。儿子小明被诊断出患有心肌病,医生说需要长期服用左卡尼汀。作为一个母亲,看到自己的孩子受苦,心如刀绞。从那一刻起,我开始了漫长的求医之路。 在网上搜索“儿童肾虚吃什么药治疗”,我无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度,我注册了账号,开始了在线问诊。医生很专业,询问了小明的病情后,开具了左卡尼汀的处方。整个过程非常顺利,医生还详细解释了用药方法和注意事项。 然而,麻烦接踵而至。由于之前在医院开的处方无法使用,我需要重新上传处方单。好在京东互联网医院的医生很有耐心,指导我如何正确上传处方。最终,处方审核通过,我成功购买了两盒左卡尼汀。 在用药期间,我始终保持着与医生的联系。每当有疑问或不适,我都会第一时间在线咨询。医生总是及时回复,给予我专业的建议和安慰。这种便捷的服务让我感到非常放心和安心。 现在,小明已经服用左卡尼汀两年了。他的病情得到了有效控制,生活质量也大大提高。每当我回想起那段艰难的时光,总会感激京东互联网医院的存在。它不仅为我解决了实际问题,更重要的是,它给了我和小明希望和信心。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院。它真的很靠谱!

数字健康领航者

7 人阅读
查看详情
相关问诊

我想了解这个药膏是否能治疗我的骶髂关节炎?

就诊科室:中医内科

总交流次数:10

医生建议:对于骶髂关节炎,药膏可以作为辅助治疗手段,但需要结合其他治疗方法。建议采取以下生活方式改变:保持适当的体重,避免长时间站立或坐着,进行适当的体育锻炼,尤其是针对核心肌群的锻炼。同时,物理治疗和非甾体抗炎药(NSAIDs)也可以作为治疗选项。请注意,任何药物的使用都应在医生的指导下进行。

查看详情

我最近耳朵附近总是疼,听说耳贴可以治疗骶髂关节疼痛,效果如何?同时,我还有一些高血脂的症状,想知道是否可以通过耳贴来改善?

就诊科室:中医骨科

总交流次数:48

医生建议:对于骶髂关节疼痛,耳贴治疗的效果有限,需要结合其他治疗方法。对于高血脂,需要采取综合治疗措施,包括饮食调整、适当运动和药物治疗等。生活建议方面,建议保持良好的饮食和运动习惯,定期检查血脂水平,根据医生的指导调整治疗方案,避免过度劳累和压力,保持良好的心态。

查看详情

我有骶髂关节炎,想知道如何选择止疼药物?

就诊科室:药剂科

总交流次数:4

医生建议:对于骶髂关节炎,选择合适的止疼药物需要考虑个体情况和医生建议。非甾体抗炎药(NSAIDs)如塞来昔布胶囊可以缓解疼痛和炎症,但长期使用可能带来副作用。因此,使用前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,注意生活方式的调整,如适当的运动、保持良好的体重等,可以帮助改善症状。定期复诊,根据病情变化调整治疗方案。

查看详情

宝宝2个月大,出现骶髂关节炎症状,哺乳期妈妈想知道如何安全治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:32

医生建议:对于骶髂关节炎的治疗,需要在医生的指导下进行。考虑到宝宝的年龄和哺乳期状态,外用药物的选择需要非常谨慎。建议选择温和的、不含有害成分的外用软膏进行治疗。同时,注意保持良好的卫生习惯,避免感染。饮食上,选择清淡易消化的食物,避免辛辣油腻的食物。适当的休息和热敷也可以帮助缓解症状。

查看详情

我有骶髂关节炎,吃了四个月的塞来昔布和其他药物,但仍然感到疼痛,想知道是否有更好的治疗方法?

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于骶髂关节炎,非甾体抗炎药(NSAID)如塞来昔布和双醋瑞因胶囊可以缓解疼痛和炎症。然而,长期使用可能会有副作用。建议定期复诊,根据病情调整治疗方案。同时,注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和长时间保持同一姿势,适当进行物理治疗和康复训练。

查看详情
快速问医生
推荐医生
史天林

副主任医师

脊柱外科

三甲
陕西省森林工业职工医院
腰椎间盘突出症(567例) 腰肌劳损(554例)
专业擅长:腰椎间盘突出症,腰肌劳损,筋膜炎,各型颈椎病,"富贵包",肩周炎,腱鞘炎,风湿性关节炎,痛风,各类肌肉,肌腱损伤,颈椎骨折、脱位,颈项肌劳损、斜颈;胸椎管狭窄、胸椎间盘突出、胸椎黄韧带增生、黄韧带骨化,胸椎结核、胸椎肿瘤、胸椎骨折、胸椎椎体间关节炎;腰椎间盘突出骨化、伴足下垂,腰椎间盘突出伴马尾神经损伤、伴男性功能障碍,腰椎管狭窄、侧隐窝狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、神经根囊肿、椎间盘囊肿、脊柱侧弯;腰椎骨折、腰椎爆裂骨折、伴下肢瘫痪或不全瘫、腰椎横突骨折、腰椎附件骨折、棘突骨折、骶骨、尾骨骨折、腰椎结核、腰椎肿瘤、骶尾骨肿瘤、骶髂关节结核,布氏杆菌性脊柱炎,腰椎化脓感染,腰椎病理性骨折,脊柱转移瘤,颈椎术后脑脊液漏、腰椎术后脑脊液漏,腰椎盘源性腰疼,棘上韧带炎,腰扭伤;强直性脊柱炎、脊柱骨髓炎、类风湿性关节炎、硬膜外感染、腰椎骨关节炎、小关节紊乱、骨质疏松症、椎体骨质增生;臀上皮神经炎,脊柱陈旧性骨折脱位、半椎体、椎体血管瘤、骶管囊肿。熟练掌握髋关节置换术、膝关节置换术,如股骨头坏死、髋关节骨关节炎、髋关节发育不良、股骨肿瘤、股骨肉瘤;膝关节骨关节炎;膝内翻、膝外翻畸形矫形。熟练掌握膝关节镜下微创治疗半月板损伤、撕裂、前叉韧带损伤、断裂,膝关节侧副韧带损伤、重建、膝关节游离体摘除、骨关节炎清理术等。擅长四肢骨折创伤的复位及微创固定(LISS\LCP),锁骨骨折、肩锁关节脱位、肩关节脱位、肱骨外科颈骨折、肱骨干骨折、肱骨髁上骨折、肘关节骨折、脱位、前臂双骨折、桡骨下端骨折、舟状骨骨折、手外伤、髋关节脱位、股骨颈骨折、股骨转子间骨折、股骨干骨折、股骨髁上骨折、髌骨骨折、胫骨平台骨折、胫腓骨骨折、踝骨折、pillon骨折、踝部扭伤、跟腱断裂、跟骨骨折、骨盆骨折,等骨科常见病,多发病及疑难杂症诊断治疗,骨折后及术后康复指导。
好评率:99% 接诊量:40114
罗明洲

副主任医师

感染内科

襄阳市襄州区人民医院
艾滋病(7例) 支原体感染(4例)
专业擅长:擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读!各种疫苗接种咨询!
好评率:99% 接诊量:3067
周皓

主任医师

传染科

三甲
锦州市传染病医院
专业擅长:结核病,艾滋病,不安全性行为后评估及处置,肝病,淋病,梅毒,肺结核,艾滋病高危阻断,恐艾,耐药结核,淋巴结核,结核性胸膜炎,ppd结核菌素试验阳性(结核感染),解脲支原体感染,等相关传染病诊治.
好评率:99% 接诊量:3139
健康小工具