我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。每次梳理时，总能看到一大把头发掉落，心中不免有些担忧。随着时间的推移，这种情况越来越严重，头发开始出现癍状发红和脱皮，像头皮屑一样。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的现象，过段时间就会好转。然而，事实并非如此，我的头发问题反反复复，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始四处寻找解决方法，尝试了各种洗发水和护发产品，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我点击了图文问诊，很快就接到了皮肤科医生曾强的回复。

医生问我头发问题出现多久了，我告诉他已经有一年了，反反复复的，头发长点好一点。医生又问我头发发红的部位是否有疼痛感或瘙痒感，我说有点，但不是很明显。医生根据我的描述，初步判断我可能患有脂溢性皮炎，并建议我进行治疗。

我有些惊讶，没想到自己的头发问题竟然是皮肤病引起的。医生告诉我，脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病，容易反复发作，需要及时治疗。医生还问我是否有不良生活习惯，如辛辣饮食、进食油腻、熬夜等，我承认自己可能吃了点油腻的食物，但熬夜和辛辣饮食并没有。医生说这也可能是导致我头发问题的原因之一。

医生为我开具了处方，建议我外用二硫化硒，每周两次，并给了我一些生活建议，如生活规律、睡眠充足、调节饮食、限制多脂及多糖饮食，多吃水果和蔬菜，忌饮酒和辛辣刺激性食物，避免搔抓刺激。医生还提醒我，脂溢性皮炎如果不及时治疗，可能会形成脂溢性脱发，影响我的外貌和自信心。

我按照医生的建议进行治疗，果然效果很好。头发不再像以前那样掉落，发红和脱皮的现象也明显减少。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免吃油腻和辛辣的食物，保证充足的睡眠和规律的生活。现在，我的头发问题已经基本解决，自信心也得到了提升。

我非常感谢京东互联网医院的在线问诊服务，感谢医生曾强的专业建议和耐心解答。通过这次经历，我也深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也想提醒大家，遇到头发问题时，不要轻易忽视，应该及时寻求专业的医疗帮助。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，推荐给大家！