我还记得那天晚上，突然间就像有一把刀子插进了我的胸膛。每次吸气都像是在挑战自己的极限，疼痛感从胸部蔓延到全身。起初，我以为只是普通的胸闷，可能是因为最近工作压力大，熬夜太多的缘故。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至连呼吸都变得困难。

我赶紧打开手机，搜索了相关的症状，结果显示可能是肋软骨炎。虽然我不太了解这个病，但是看到“可能”两个字，还是让我感到一丝安慰。毕竟，总比什么都不知道要好。

第二天一早，我就去找了医生。医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、疼痛的性质、是否伴随其他症状等等。最后，医生初步判断我可能是肋软骨炎，并告诉我这可能与我的不良生活习惯有关，比如抽烟、喝酒、熬夜、压力大、脾气差、焦虑等等。听到这里，我不禁想起了自己最近的生活状态，确实是有些不太健康。

医生建议我局部热敷缓解疼痛，并观察三天。如果情况没有好转，就需要去医院拍个胸片。回到家后，我按照医生的建议进行了热敷，虽然疼痛感有所缓解，但是仍然很难受。三天后，疼痛感依然存在，我只好去医院拍了胸片。结果显示，我的肋软骨确实有炎症。

经过一段时间的治疗和调整生活习惯，我的疼痛感逐渐消失了。回想起来，这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。同时，也让我更加珍惜京东互联网医院这样的平台，能够在第一时间得到专业的医生指导和帮助。

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