我从小就有一个习惯，每天早上起床后，第一件事就是喝一杯温水。这个习惯是妈妈教我的，她说这样可以清洁肠胃，保持身体健康。可最近，这个习惯却变成了我每天的必需品。

大概从一个月前开始，我的喉咙总是不舒服。早上起床和午睡起来，喉咙都会疼得厉害，喝水能缓解一些，但过不了多久又会恢复原样。起初我以为是感冒引起的，毕竟以往每次感冒都是从喉咙发炎疼开始的。可这次不同，除了喉咙疼外，没有其他感冒症状，体温也正常。

我开始担心起来，会不会是喉咙癌？我听说过很多人因为忽视了喉咙不适而延误了治疗，最后导致了不可挽回的后果。于是，我决定去看医生。由于工作繁忙，我选择了在线问诊，通过京东互联网医院找到了一个专科医生。

医生很耐心地听完了我的描述，问了我一些问题，包括是否有发热、是否做过相关检查等。最后，他初步判断我可能患有慢性咽炎，并推荐了两种药物：蓝芩口服液和慢严舒柠咽炎片。同时，他也提醒我要注意休息，避免过度用嗓，多喝水，保持喉咙湿润。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果很好。喉咙疼痛逐渐减轻，直到完全消失。这个经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，医生专业、态度友好，整个过程非常顺畅和高效。

现在，我已经恢复了健康，重新开始了每天早上喝温水的习惯。只是这次，我更加珍惜这个习惯，因为它不仅是为了保持身体健康，更是为了提醒我要时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小病变成大病。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！