我从小就有一个习惯，喜欢低头看书、玩手机，长大后也没有改掉这个毛病。直到有一天，我的脖子开始酸痛，肩膀也变得僵硬，连长时间弯腰都会感到腰部酸痛。我知道这不是什么好兆头，于是决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了医生**。他非常耐心地听我描述症状，并详细询问了我的生活习惯和工作环境。最后，他告诉我我可能患有颈椎病，并建议我使用牵引器进行治疗。

我对这个建议感到有些疑惑，毕竟我从来没有用过这种东西。医生**解释说，牵引器可以帮助拉伸颈椎，缓解压力，改善血液循环，从而减轻疼痛和僵硬。他还推荐了两种不同类型的牵引器给我选择。

我在网上搜索了一下，发现这两种牵引器都有不错的评价。其中一种是专门为办公室人士设计的，可以在工作时使用，非常方便。另一种则是传统的家用型号，效果可能更好一些，但不太适合在公共场合使用。

我最终选择了第一种，主要是因为我可以在工作时使用它，既能治疗颈椎病，又不影响工作效率。医生**也表示认同，并提供了一些使用技巧和注意事项。

使用牵引器的第一周，我感到有些不适应，尤其是在工作时。但随着时间的推移，我逐渐习惯了它的存在，并且开始感受到它带来的好处。我的脖子和肩膀不再那么酸痛，工作效率也提高了不少。

我很感谢医生**的建议和帮助，也很高兴自己选择了正确的治疗方法。现在，我已经完全适应了牵引器的使用，并且计划继续使用它来保持颈椎的健康。

如果你也有类似的问题，不妨试试牵引器吧。记得在使用前咨询医生，并选择适合自己的产品。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！