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手脚乏力酸痛,怎么办?

手脚乏力酸痛,怎么办?

我从小就体弱多病,经常感冒,家人都说我是“体寒体质”。但最近几个月,我的手脚乏力酸痛越来越严重,甚至影响了日常生活。起初我以为是工作压力大,休息一下就好了。可是一直不见好转,反而越来越严重,连上下楼梯都觉得吃力。

我开始担心,会不会是得了什么大病?于是决定去医院检查。医生给我做了一系列检查,包括血液、尿液、心电图等等。结果显示我没有什么大问题,但医生还是建议我去看中医,可能是因为我有过敏性鼻炎的历史。

我来到京东互联网医院,通过图文问诊与一位中医科医生进行了交流。医生问了我很多问题,包括我的作息、饮食、情绪等等。然后他让我上传舌头的照片,进行舌诊。最后,医生告诉我我可能是肝肾不足、脉络瘀阻、兼有脾胃湿热的症状,需要调理一下身体。

医生给我开了两种药:大风丸和颈复康颗粒。并且告诉我要注意生活调护,避免辛辣油腻生冷、咖啡浓茶烟酒,多吃易消化食物,保证膳食营养均衡。同时也要避风保暖,避免肢体肩颈部劳累、负重或受风等情况,保持良好的心态和规律的作息。

我按照医生的建议,开始了调理。每天按时吃药,注意饮食和作息。慢慢地,我发现自己的手脚乏力酸痛有所缓解,精神也好了很多。现在我已经服用了两周的药,准备去复诊,看看是否需要继续调理。

这次经历让我深刻地认识到,身体是革命的本钱,不能忽视。同时也感谢京东互联网医院的医生,给了我专业的建议和治疗方案。希望大家也能关注自己的身体健康,及时就医,避免小病变大病。手足酸痛乏力调理指南 常见症状 手足酸痛乏力多与脉络、肝肾不足有关,常见于中老年人群,特别是有过敏性鼻炎、风湿等病史的患者。症状包括四肢乏力、肢体倦怠、腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、失眠多梦等。 推荐科室 中医科 调理要点 1.注意生活调护,避免风寒、劳累和受风等情况。 2.配合大风丸和颈复康颗粒调理,以改善肝肾不足、脉络瘀阻情况。 3.规律三餐饮食,七分饱,清淡饮食,避免辛辣油腻生冷、咖啡浓茶烟酒。 4.适量进食山药红薯粗粮、米粥类养脾胃,保证蔬菜水果,优质蛋白摄入。 5.结合线下检查,明确是否有脑颈部供血问题,及时调整用药和治疗方案。

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