我从小就有长痘的烦恼，尤其是青春期那会儿，脸上总是布满了红肿的痘痘。随着年龄的增长，虽然情况有所改善，但偶尔还是会冒出几颗顽固的痘痘。最近，我发现自己左脸颊上的一颗粉刺发炎了，形成了一个硬块，摸起来很疼，心里也很着急。

我决定去京东互联网医院咨询一下。首先，我选择了图文问诊的方式，上传了一张照片。医生很快回复了我，询问了硬块的形成时间和我的日常饮食习惯。我告诉他，这个硬块已经存在了很久，平时我不太吃辣的食物，大便也比较通畅。医生听完我的描述后，认为这是痘痘引起的，可能与体内雄激素、皮脂分泌增多、毛囊皮脂腺导管异常角化、痤疮丙酸杆菌感染及继发炎症反应等因素有关。

医生问我是否有严重的药物过敏史或不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病。我回答说没有。医生建议我使用维A酸乳膏外用，并口服米诺环素胶囊来治疗。同时，他还提醒我在日常生活中要注意饮食，少吃辛辣油腻刺激性食物和油炸食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，少熬夜，少抽烟喝酒，以便及时排除体内的毒素。他还推荐我使用一些去除痘印痘痕的产品，帮助恢复皮肤状态。

我按照医生的建议进行了治疗，坚持使用维A酸乳膏和口服米诺环素胶囊。同时，我也注意了自己的饮食和生活习惯，尽量避免熬夜和吃辛辣油腻的食物。经过一段时间的治疗，硬块逐渐变小，疼痛也减轻了很多。现在，我的皮肤状态已经恢复得差不多了，痘印痘痕也在慢慢消退中。

这次经历让我深刻体会到，面对皮肤问题，及时寻求专业的医疗帮助非常重要。京东互联网医院的医生不仅专业知识丰富，而且态度也很好，给了我很多实用的建议和指导。现在，我已经把京东互联网医院推荐给了我的朋友们，希望更多的人能从中受益。

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