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长期手淫导致的身体问题怎么办?

长期手淫导致的身体问题怎么办?

我从小就对性充满了好奇心,尤其是在青春期,随着荷尔蒙的变化,我的性欲也日益增强。起初,我只是偶尔手淫,觉得这是一种释放压力和探索自我身体的方式。但是,随着时间的推移,我的手淫频率越来越高,甚至到了每天都要进行的程度。

我知道这不正常,但我无法控制自己。每次手淫后,我都会感到一阵短暂的快感,但随后便是深深的内疚和自责。这种循环让我越来越焦虑和抑郁,甚至开始影响我的日常生活和工作。

我尝试过戒除手淫,但每次都以失败告终。直到有一天,我在网上看到了一篇关于手淫过度导致身体问题的文章,才意识到自己的行为可能会对身体造成严重的伤害。我开始出现腰酸背疼、腿疼等症状,甚至有时会出现头晕和乏力。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。医生详细询问了我的病史和症状,并要求我提供舌头的图片进行分析。通过望闻问切的方法,医生告诉我,我的舌苔厚重,舌尖段深红,舌根部位苔比较厚并且比较淡白,说明我长期手淫导致了肾气亏虚、肾精亏虚、肾的阴阳两虚等问题。

医生开了一份中药颗粒剂的处方,告诉我每天服用两次,连续服用十天。同时,医生也建议我改变不良的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,保持良好的心态和饮食习惯。

我按照医生的建议进行治疗,十天后,我的症状明显改善。腰酸背疼、腿疼等不适感消失了,精神状态也变得更加稳定和积极。更重要的是,我开始逐渐戒除手淫,重新找回了生活的平衡和自信。

我深深感谢京东互联网医院的医生和工作人员,他们的专业和耐心帮助我走出了困境。现在,我已经完全戒除了手淫,生活也变得更加健康和有意义。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人,及时寻求专业的医疗帮助,重获健康和幸福的生活。

长期手淫引起的肾虚调理指南 常见症状 长期手淫可能导致肾虚,常见症状包括腰酸背疼、腿疼、口干口苦、心情抑郁、精神不振、注意力不集中、记忆力下降等,易感人群为频繁手淫者。 推荐科室 中医男科 调理要点 1. 适当减少手淫频率,避免过度损伤肾中精气。 2. 饮食上应注意补肾,多食用黑豆、黑芝麻、核桃等食物。 3. 可以考虑服用中药如六味地黄丸、金匮肾气丸等,具体用药需在医生指导下进行。 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累等不良习惯。 5. 定期进行体检,及时发现和治疗相关疾病。
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我从小就是一个多梦的人,总是被各种各样的梦境所困扰。随着年龄的增长,这种情况并没有得到改善,反而愈演愈烈。长期的失眠多梦让我感到精疲力尽,白天的工作和生活都受到了极大的影响。我尝试了各种方法来改善我的睡眠质量,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上搜索“肾虚导致遗精失眠多梦用什么中成药”,并找到了京东互联网医院的在线咨询服务。 我与一位医生进行了交流,向他描述了我的症状和困扰。医生首先问我白天的精力状况如何,我回答说还可以。然后他解释说,做梦太多可能是因为浅睡眠比较多,深睡眠比较少,导致睡眠质量不高。只有足够的深睡眠才能让身体和大脑得到充分的调养和休息。接着,他询问了我的作息时间和午睡习惯,并了解到我晚上十点上床睡觉,早上七点起床,夜里三点左右还会上厕所一次,午睡也是睡不着的。 医生建议我作息时间规律,晚上上床时间不宜太晚或太早,早晨准时起床以维持生物钟的稳定。同时,他也提醒我不要逼自己入睡,超过半小时还不能入睡就起床待有睡意时再上床。除睡眠外,不可在床上做其它事情,以形成睡眠和床的条件反射。中午不能午睡,如果非要睡午觉,不宜睡多,以30分钟为宜,有睡没睡都要起床。总之,要限制在床上的时间,无论如何也不能超过失眠前我的总睡眠时间;但也不要少于5小时,待睡眠状况改善后,可根据具体情况稍延长在床上时间。其它时间应保持一种很清醒、很精神的状态;若昨天没睡好,今天不能补睡;睡前不宜从事过于兴奋的活动,不宜喝酒,也不宜吃难消化的食物。天天多运动,多劳动,多户外活动,消耗精力,睡眠时间压缩了,我们的睡眠压力就会增加,晚上睡觉的动力就会增加,第二天就会更好的入睡。然后逐步的睡眠就会形成规律,睡眠质量提高了,做梦情况也就改善。 医生还建议我可以吃乌灵胶囊一起调整,属于中成药,副作用小,对多梦效果好。同时,他也提醒我如果症状持续不改善,可以做一个多导睡眠监测检查查看,然后对症治疗。对于我提到的左眼还有左眼的下眼睑跳的问题,医生认为可能是睡眠质量不好引起的,也不排除面部神经麻痹早起症状。他建议我先按照教我的方法和药物调整着观察看。 我对医生的建议表示感谢,并决定按照他的指导来改善我的睡眠质量。希望通过这些方法,我能早日摆脱失眠多梦的困扰,恢复健康的生活状态。最后,我想说,京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便和实用,医生的专业建议让我感到很安心和放心。大家如果有类似的经历,欢迎分享!

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我总是手抖,身体发颤,会不会是甲亢? 这是我在京东互联网医院上向汪医生提出的问题。从一个半月前开始,我就经常感到全身发颤,尤其是手抖得厉害。即使在和汪医生聊天时,我的手也在微微颤抖。这种感觉让我非常焦虑和窘迫,仿佛自己失去了控制权。 汪医生很耐心地询问了我的症状和病史。他问我是否有心慌、激动等其他症状,是否有诱因导致这些症状出现。我告诉他,除了乏力和经常出汗外,没有其他明显的不适。汪医生说,我的症状与甲亢有一定的相似性,但单凭症状无法确定是否存在甲亢,需要进一步检查。 汪医生建议我去线下医院神经内科就诊,做一些必要的检查,包括抽血化验甲状腺功能。虽然我对医院的检查和治疗过程有些恐惧和抵触,但汪医生的专业建议让我感到安心和信任。我决定按照他的建议去做。 在等待检查结果的过程中,我开始回想起自己的生活习惯和近期的变化。前两个礼拜前,我曾经喝过一次酒,结果全身过敏。这个经历让我意识到,自己的身体可能已经处于一种不稳定的状态,需要更加注意和照顾自己。 当我收到汪医生开具的检验单时,我感到一丝紧张和期待。虽然我不确定检查结果会是什么,但我知道,无论结果如何,我都需要面对和接受它。同时,我也感谢汪医生和京东互联网医院提供的专业服务和支持,让我在面对健康问题时不再孤单和无助。 在这个过程中,我深刻体会到,健康无小事,及时就医和检查是非常重要的。同时,我也意识到,自己需要更加关注和管理自己的生活方式和健康状态,避免过度劳累和不良习惯对身体造成的伤害。希望我的经历能够提醒和帮助更多的人关注和珍视自己的健康。

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