我从小就有一个习惯，喜欢在月经来临前几天，自己煮一碗姜汤，暖暖的喝下去，总觉得这样可以缓解经期的不适。可最近两年，我的月经量越来越少，甚至有时候只有一点点，像是在提醒我，身体出了问题。

我开始留意自己的身体变化，发现嘴唇也变得紫乌，手脚总是冰凉，尤其是冬天，感觉自己像是被冻住了一样。这些症状让我越来越担心，难道我真的有血淤证？

我决定去医院检查，医生问我是不是每个月月经量都少，我点了点头。医生又问我有没有去检查过性激素，我摇了摇头。医生建议我先去做一些检查，确定具体的病因再说。

我有些犹豫，毕竟去医院检查总是让人感到紧张和不安。但是，医生的话让我意识到，自己的健康不能忽视。于是我决定听从医生的建议，去做一些必要的检查。

在等待检查结果的日子里，我开始研究一些中成药，想着如果真的有血淤证，吃点活血化瘀类的药物应该会有所帮助。可医生却告诉我，自己感觉不一定对，还是需要等待检查结果再说。

我开始反思自己的行为，意识到自己在面对健康问题时，总是过于依赖自己的经验和直觉，而忽视了专业的医疗建议。也许，这就是我为什么会有这样的健康问题的原因吧。

最终，检查结果出来了，医生告诉我，我的月经量少和嘴唇紫乌的症状，可能与脾虚湿滞有关。医生开了一些中药方子，希望我能坚持服用，改善自己的身体状况。

我开始认真地服用中药，调整自己的生活习惯，多运动，少吃辛辣刺激的食物。慢慢地，我感觉自己的身体在恢复，月经量也开始逐渐增加，嘴唇的颜色也变得正常了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和治疗，帮助我走出了健康的困境。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！