我从来没想过，自己会因为一滴血而感到如此的恐惧。昨晚上厕所时，看到便池里那一抹鲜红，我的心一下子就沉了下去。虽然只是“有点”，但对于一个从未有过这种经历的人来说，这无疑是一个巨大的打击。

我立即打开了手机，搜索“便血是什么原因”，结果让我更加焦虑。各种可能的疾病都浮现在眼前，我的脑海里充满了恐惧和不安。于是，我决定找医生咨询，希望能得到一些专业的建议和安慰。

我选择了京东互联网医院，毕竟在线问诊方便快捷，而且可以避免去医院排队的麻烦。医生很快就接诊了我，询问了我的症状和病史。我告诉他，除了这次便血外，平时也会有轻微的痔疮症状，但从未像这次一样出现过鲜红色的便血。医生听完后，建议我去医院做进一步的检查，排除其他可能的病因。

我有些犹豫，毕竟去医院检查需要花费时间和金钱，而且我也担心会被诊断出什么严重的疾病。于是，我向医生提出是否可以先用药物治疗，等到症状消失后再去医院检查。医生很耐心地解释说，我的情况需要先明确诊断，否则盲目使用药物可能会掩盖病情，延误治疗。他的话让我意识到，健康无小事，不能因为一时的懒惰或恐惧而忽视了自己的身体。

最后，医生建议我规律清淡饮食，避免辛辣刺激食物，增加膳食纤维，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。这些看似简单的建议，却让我感到非常温暖和安慰。医生不仅关心我的身体健康，还关心我的心理状态，鼓励我勇敢面对可能的疾病，积极寻求治疗。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为一时的疏忽或恐惧而放弃对健康的关注和维护。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们用专业的知识和温暖的关怀，帮助我度过了这段困难的时期。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医，珍惜生命中的每一天。