我从小就有过敏的毛病，小时候总是被妈妈嘱咐着要小心，不能吃这个，不能碰那个。长大后，虽然过敏的频率减少了，但偶尔还是会有小问题。比如说，最近我午觉起床后就出现了过敏现象，非常奇怪。

那天下午，我在公司加班，累得不行，趁着午休时间就躺在椅子上睡了一会儿。醒来后，我发现手臂上出现了一些小红点，像被蚊子叮咬的那种。起初我没太在意，想着可能是被什么东西咬了，或者是皮肤干燥引起的。可当我喷了酒精后，红点并没有消退，反而变成了小疹子，非常痒。

我赶紧联系了京东互联网医院的医生，描述了我的症状。医生问我是否在午休时接触了什么过敏源，我说我只是在办公室里睡觉，周围也没有什么特别的东西。医生告诉我，这种情况可能是胆碱能寻麻疹引起的，受热后也可以过敏。听完医生的解释，我才恍然大悟，原来我午觉起床后过敏是因为体内的胆碱能量过高，导致皮肤出现了反应。

我问医生有没有什么办法可以解决这个问题，医生说这是体质问题，无法根治。但是他也安慰我说，多锻炼可以增强体质，减少过敏的发生。我想起自己最近确实很少运动，可能是因为工作太忙了。于是，我决定从现在开始，每天抽出一些时间去锻炼，希望能改善自己的体质。

虽然我免疫力过强也是一种烦恼，但我还是要感谢医生，感谢他给我解答和建议。同时，我也想提醒大家，过敏这个问题因人而异，没有特定的规律。所以，如果你也遇到了类似的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下专业的医生，相信他们会给你最合适的建议。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医哦！