我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加一大把辣椒。可谁知道，这个习惯竟然成了我扁桃体发炎的祸源。

那天晚上，我和朋友们去吃了火锅，点了一大堆辣的菜。吃完后，我感觉喉咙有些不舒服，但并没有太在意。直到半夜，我被一阵剧烈的疼痛惊醒，左侧扁桃体肿痛得厉害，连吞咽都变得困难。

第二天一早，我就赶紧去找医生。医生看了我的喉咙后，告诉我是扁桃体发炎，需要及时治疗。可是我对抗生素过敏，医生建议我先吃中成药蒲地蓝消炎片或口服液加金喉健或开喉剑局喷，如果情况不改善再加头孢或阿莫西林。

我按照医生的建议，开始了漫长的治疗过程。每天早晚都要吃药，喉咙里还要喷药水。虽然很麻烦，但我知道这是为了自己的健康着想。同时，我也开始反思自己的生活习惯，决定从此以后少吃辣的东西，多注意自己的身体健康。

经过一周的治疗，我的扁桃体发炎终于好了。虽然这次经历让我很痛苦，但也让我更加珍惜自己的健康。现在，我已经养成了良好的生活习惯，定期去体检，遇到问题及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！