我从小就体弱多病，父母总是担心我。长大后，虽然身体状况有所改善，但高血压却悄然来袭。每次测量血压，低压总是高于90，最高甚至达到95。这种情况让我非常焦虑，担心自己的健康问题会影响到工作和生活。

一天，我在网上搜索“肾虚高血压中成药治疗”，希望能找到一些有效的方法。正好看到京东互联网医院的广告，决定试一试。通过图文问诊，我向医生描述了自己的症状和担忧。医生非常耐心地解释说，我的情况属于高血压病1级，虽然需要治疗，但并不严重。

医生推荐我使用替米沙坦片（舒尼亚）40mg，每天上午九点钟口服一片，并在服药后每天上午十点钟和下午六点钟各测量一次血压。同时，医生也提醒我要注意生活习惯，保持规律的饮食和睡眠，避免情绪激动和过度劳累。

我按照医生的建议进行治疗，定期测量血压并记录下来。经过一周的治疗，我的血压逐渐降至正常范围。三个月后，我尝试停药，结果血压并没有反弹。医生告诉我，这可能是因为我的高血压属于轻微型，通过生活方式的调整和药物治疗，已经得到了有效控制。

这次经历让我深刻体会到，高血压并不可怕，只要及时治疗和调整生活方式，就可以控制住。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和耐心解答，帮助我走出了健康的困境。

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