我叫李明，今年45岁，1994年被诊断出躁狂症。从那时起，我的生活就被药物所支配。二十多年来，我每天都要服用氯氮平，开始是两粒，后来逐渐增加到六粒。虽然这让我能够保持情绪的稳定，但我总是希望能够减少药物的剂量。

三年前，我开始出现失眠的症状。医生给我开了艾司唑仑和碳酸锂，氯氮平的剂量也增加到了四粒。然而，当我尝试减少艾司唑仑的剂量时，却发现无法再减少了。于是，我又加了一粒氯氮平，停掉了艾司唑仑。这种组合让我能够入睡，但我仍然渴望找到一种更好的解决方案。

今年，我的失眠症状再次出现。这次，我换成了佐匹克隆，但效果并不理想。二十天前，我改用阿普唑仑，每天两粒，碳酸锂每天四粒，氯氮平每天六粒。这种组合让我能够比较稳定地入睡，但我仍然担心氯氮平的剂量是否太高了。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。医生告诉我，我的病情只要控制稳定，暂时不建议调整用药。然而，我仍然希望能够减少氯氮平的剂量。医生建议我可以尝试减成一粒半，先观察一段时间的效果。同时，他也提醒我，如果睡眠变差，建议还是加上去。

我决定按照医生的建议进行调整。虽然我知道这可能会带来一些风险，但我仍然希望能够找到一种更好的平衡点。同时，我也开始关注中成药的治疗效果，希望能够找到一些辅助治疗的方法。

在医生的指导下，我逐渐减少了氯氮平的剂量。虽然过程中出现了一些副作用，如流口水等，但总体来说，我的病情仍然得到了控制。现在，我每天只需要服用四粒氯氮平，睡眠质量也得到了明显的改善。

回顾这段经历，我深刻地体会到了医患之间的信任和合作的重要性。只有通过双方的共同努力，才能找到最适合自己的治疗方案。同时，我也希望更多的人能够关注精神健康问题，勇敢地面对和寻求帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！