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血压老是降不下来,怎么办?

血压老是降不下来,怎么办?

我从小就知道,高血压是我们家的“老朋友”。妈妈年轻时就被诊断出高血压,虽然她总是说没事,但我知道这对她的生活造成了很大的影响。所以,当我发现自己的血压也开始升高时,内心的恐惧和焦虑油然而生。

起初,我并没有太在意。毕竟,年轻人血压高也不是什么稀罕事。可当我连续几天测量血压都在147/90以上时,我的心开始慌了。我知道这不是一个好兆头,必须尽快采取行动。

我开始尝试各种方法来降低血压:改变饮食习惯,增加运动量,甚至尝试了一些中成药。但是,效果并不理想。血压依然居高不下,我的心情也越来越糟糕。

在朋友的推荐下,我决定在线上咨询医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我联系到了内科医生雷医生。他详细询问了我的症状和病史,并给出了专业的建议。

雷医生告诉我,我的血压已经达到了高血压的诊断标准,需要及时采取措施进行控制。他建议我每天服用两粒缬沙坦胶囊,并规律监测血压。同时,他还提醒我要注意生活方式的调整,包括低盐低脂饮食、控制体重、戒烟酒等。

我按照雷医生的建议进行了治疗,并且在生活中也做出了相应的改变。经过一段时间的努力,我的血压终于开始下降。现在,我每天早上空腹服用两粒缬沙坦胶囊160mg,血压已经稳定在130/80mmHg以下。

回想起这段经历,我深深地感激雷医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅给了我专业的医疗建议,还让我明白了健康的重要性。从此以后,我开始更加注重自己的健康,定期进行体检,规律服用降压药物,坚持健康的生活方式。

如果你也面临着高血压的困扰,我想告诉你,及时采取行动是非常重要的。不要像我一样拖延,否则可能会带来更大的健康风险。同时,也要记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

高血压病就医指南 常见症状 高血压病的常见症状包括头痛、头晕、耳鸣、心悸、胸闷等,易感人群为中老年人、肥胖者、有高血压家族史者等。 推荐科室 心内科 调理要点 1. 低盐低脂饮食,控制体重,戒烟酒; 2. 病情稳定的情况下规律运动锻炼; 3. 坚持规律服用降压药物,如缬沙坦胶囊160mg; 4. 定期医院心内科复查肝肾功能、电解质、心电图等; 5. 如有不适,及时上线咨询或者线下医院就诊。
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