我从小就有一个习惯，吃完饭后总是要喝一杯浓茶。妈妈说这是我们家乡的传统，能帮助消化。可谁知道，这个看似无害的习惯竟然成为了我健康的祸害。

前段时间，我开始出现口臭的问题。起初我以为是因为最近工作压力大，口腔卫生没做好。可即使我每天刷牙两次，口臭依然存在。更糟糕的是，我的胃也开始不舒服了，总是隐隐作痛。这些症状让我非常困扰，于是我决定去医院做个检查。

在医院，医生给我做了13C尿素呼气试验，结果显示我感染了幽门螺杆菌。医生告诉我，这种细菌会引起胃炎、胃溃疡等问题，甚至可能导致胃癌。听到这个消息，我吓坏了。医生安慰我说，虽然幽门螺杆菌感染很常见，但只要及时治疗，完全可以根治。

医生给我开了四联疗法的药物，包括雷贝拉唑、枸橼酸铋钾、克拉霉素和阿莫西林。医生详细地告诉我每种药物的用法和注意事项，并强调了要严格按照疗程服用。同时，医生还建议我改变一些生活习惯，例如少食多餐、忌辛辣刺激饮食、不喝浓茶咖啡等等。

在接下来的两周里，我严格按照医生的指示服用药物，并且改变了自己的生活习惯。虽然一开始有些不适应，但我知道这是为了自己的健康。服药期间，我也注意了与家人的分餐，避免交叉感染。同时，我还用沸水消毒了家里的碗筷，并且每三个月更换一次木质筷子。

两个月后，我再次去医院做了呼气试验，结果显示幽门螺杆菌已经被成功根治。听到这个消息，我如释重负。医生也告诉我，虽然幽门螺杆菌已经被根治，但我仍然需要注意饮食和生活习惯，避免再次感染。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一些看似无害的习惯而忽视了自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生和药师，他们的专业和耐心帮助我度过了这段难关。现在，我已经恢复了健康，重新开始了我的生活。希望我的经历能提醒大家，关注自己的健康，及时就医，避免小问题变成大问题。