我叫小李，今年28岁，工作在一家大型IT公司。每天早上7点起床，8点就要赶到公司，开始一天的忙碌。加班是家常便饭，经常连续几天都要熬夜到凌晨。这样的生活节奏，让我根本顾不上吃饭，甚至有时候连喝水的时间都没有。久而久之，我的身体开始出现问题，总是感觉疲惫不堪，食欲不振，体重也在不断下降。

有一天，我实在受不了了，决定去看医生。医生听完我的描述后，告诉我我可能是因为工作压力大，导致的脾虚。脾虚？我从来没听说过这个词。医生解释说，脾虚是指脾胃功能失调，影响到消化吸收，进而影响全身的健康状态。听完医生的话，我才意识到自己的身体已经到了需要重视的地步。

医生给我开了一个处方，里面有一个叫做安素的营养品。医生说，安素可以帮助我补充营养，缓解脾虚的症状。我当时就想，太好了，终于有救了！我立即去药店买了安素，按照医生的指示开始服用。刚开始几天，我并没有什么明显的感觉，但是慢慢地，我发现自己的食欲开始恢复，体力也逐渐增强。最重要的是，我不再像以前那样总是感到疲惫和无力了。

在服用安素的同时，医生也建议我回归正常的饮食习惯。起初，我还觉得很难做到，因为工作真的太忙了。但是，随着时间的推移，我开始逐渐调整自己的生活节奏，尽量保证每天都能吃上三餐。虽然有时候还是会因为工作而忘记吃饭，但总的来说，我的饮食习惯已经有了很大的改善。

现在回想起来，我真的很感激那位医生。如果不是他，我可能还在继续忽视自己的身体，直到出现更严重的问题。同时，我也很感谢安素，它帮助我度过了最困难的时期。当然，最重要的还是我自己，我终于意识到，健康才是最重要的财富。无论工作多么忙碌，都不能忽视自己的身体。只有身体健康，才能更好地工作和生活。

如果你也像我一样，总是因为工作而忽视自己的身体，那么我想对你说，千万不要等到身体出现问题才去关注它。请记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，都可以去那里寻求帮助。相信我，你不会后悔的。