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口干口苦,舌苔厚白,容易紧张焦虑多想怎么办?

口干口苦,舌苔厚白,容易紧张焦虑多想怎么办?

我从小就有一个习惯,总是喜欢咬笔头。妈妈说这是因为我太紧张了,总是担心这担心那。长大后,这个习惯并没有改变,反而随着工作压力的增大,变得更加频繁。直到有一天,我发现自己的口干口苦,舌苔厚白,才意识到这可能不是单纯的紧张焦虑问题。

我开始上网搜索,希望能找到一些解决方法。无意中,我发现了京东互联网医院,决定试一试。通过在线问诊,我遇到了王医师。他非常耐心地听我描述症状,并询问了我的生活习惯和心态状态。最后,他告诉我可能是肝火旺、肝胆湿热证引起的,建议我喝一些中成药,并注意饮食清淡,保持好的情绪。

我按照王医师的建议去做,果然效果不错。口干口苦的症状逐渐减轻,舌苔也变薄了。更重要的是,我开始意识到自己的情绪状态对身体健康的影响,学会了如何更好地管理自己的情绪。

这次经历让我深刻理解了“健康无小事”的道理。以前总是忽视一些小毛病,认为它们会自己好起来。现在我知道,即使是口干口苦这样的小问题,也可能是身体某个部位出现问题的信号。所以,遇到问题及时就医,真的很重要。

如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们都非常专业,能够给你提供有效的帮助。记住,健康是最宝贵的财富,千万不要忽视它。

口干口苦、舌苔厚白的中医调理指南 常见症状 口干口苦、舌苔厚白是中医上常见的症状,多与脾肾虚弱、肝胆湿热等有关。易感人群包括长期熬夜、饮食不规律、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣、油腻食物,多吃易消化的食物; 2. 保持良好的情绪,避免过度紧张、焦虑和多想; 3. 可以服用中成药如龙胆泻肝丸、逍遥丸等,具体用药需在医生指导下进行; 4. 适当进行运动,增强体质; 5. 保持规律的作息,避免熬夜和过度劳累。
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16岁女患者口腔内有疼痛和溃疡,可能是口腔炎或口腔溃疡,想请教用药问题。

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秦帅华

主治医师

口腔综合科

三甲
郑州大学第一附属医院
口腔黏膜症(13例) 急性冠周炎(12例)
专业擅长:颌骨囊肿、口腔颌面部囊肿、颞下颌关节紊乱综合征、颌骨骨髓炎、颌骨骨折、龋齿、口腔颌面部间隙感染、牙龈息肉、智齿、舌癌、磨牙症、种植牙、牙龈瘤、根尖周炎、舌下腺囊肿、黏液腺囊肿、反颌、牙列不齐、口腔颌面部血管瘤、口腔扁平苔藓、口腔黏膜白斑、牙痛、腮腺肿瘤、口腔癌、造釉细胞瘤、腺样囊性癌、舌系带短、牙髓病、牙周炎、口腔黏膜病   复杂牙齿拔除,种植牙齿,牙痛、冠周炎、嘴唇及黏膜起泡肉芽、黏膜纤维化、舌下腺囊肿、牙龈起包、口腔肿痛、牙周炎、牙龈炎、牙齿松动、扁平苔藓、口腔溃疡、白斑、口腔肉芽、牙床肿痛等,口腔颌骨囊肿微创手术治疗,口腔尖锐湿疣,牙齿松动,缺牙、活动假牙的设计,面部肿痛,舌头长疙瘩,说话不清,张不大嘴,口腔流脓,牙根发炎,牙龈起泡,上颚起包,牙槽骨吸收,脸不对称,咬肌肥大,颊部血泡,牙齿外伤,口角炎,口臭,夜磨牙,牙列不齐,地包天,矫正牙齿,口腔癌症,牙体病,牙髓病,上颚癌、颊癌、口底癌、舌癌、上颌窦癌的综合序列治疗,鳃裂囊肿、甲状舌管囊肿、腮腺肿物、颌下腺肿物、舌下腺肿物、牙龈肿物的诊断与治疗,颌下腺导管结石微创治疗,全口种植覆盖义齿的设计与诊疗,单颗牙与多颗牙的种植修复,牙列不齐,埋伏牙的牵引与矫正,各种口腔黏膜病的鉴别诊断与治疗。以修复为导向的种植外科,同时对牙体病、根尖周病、牙周牙髓联合病变等牙体牙周问题具有一定的心得体会和娴熟的治疗经验。
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赵彤彤

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三甲
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专业擅长:中医、针灸治疗重度颅脑外伤、脑出血、脑梗死所致持续性昏迷【植物人状态】、偏瘫、失语;面瘫、颈椎、腰椎间盘突出所致麻木、疼痛;手术后尿潴留、月经病、痛经等
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中医内科

三甲
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