我还记得那天,拿到体检报告的我,心情像过山车一样起伏不定。超重、视力减退、血小板增多等问题,一个个数字和词汇在我脑海中交织成一团乱麻。作为一个平时不太关注健康的人,这些结果让我措手不及。
我决定寻求专业的帮助,于是通过京东互联网医院联系了普内科尹医生。医生耐心地阅读了我的报告单,并询问了我的不适症状和既往病史。虽然我没有明显的不适,但医生还是给出了详细的解读和建议。
首先,医生指出我的体质数增高,属于超重。这个结果并不意外,因为我平时的饮食习惯确实不太健康,经常吃油腻的食物,很少运动。医生建议我在日常生活中注意避免油腻饮食,低盐低脂低糖,并且每周至少两到三次进行锻炼。我决定从现在开始改变自己的生活方式,多吃蔬菜水果,少吃垃圾食品,并且每天晚上去公园散步。
其次,医生提到我的视力减退和色弱问题,建议我去线下医院眼科做进一步检查,以确定病因并进行相应的治疗。这个结果让我有些担心,因为我平时对眼睛的保护并不是很好,经常长时间盯着电脑屏幕。医生还提醒我,避免长时间看电子产品,注意保暖,保持室内空气湿润,清淡饮食易消化,适当饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物,忌烟酒。这些都是我需要注意的生活细节。
最后,医生解释了我的血小板增多和白细胞升高的原因,可能与空腹取血、血液相对浓缩有关,建议我日常多喝水,1-2周后复查一次。同时,医生也提醒我,规律作息,戒烟酒,避免熬夜、劳累等,都是保持健康的重要因素。
整个咨询过程中,医生非常专业和耐心,给我提供了很多有用的建议和指导。通过这次体检和咨询,我意识到健康无小事,需要我们每个人都重视起来。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意,方便快捷,医生水平高,值得推荐给大家。
如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院咨询专业的医生。记住,健康是最宝贵的财富,我们要好好珍惜和保护它。祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情!
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