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肩膀酸痛提不动重物,可能是肩周炎?

肩膀酸痛提不动重物,可能是肩周炎?

我从小就很喜欢运动,尤其是篮球。每个周末,我都会和朋友们去打球,享受着汗水和欢笑。然而,最近我发现自己的肩膀越来越酸痛,甚至连重物都提不动了。起初,我以为只是因为打球太猛了,休息几天就好了。但是,疼痛并没有减轻,反而越来越严重。

我开始担心起来,会不会是肩周炎?我听说过这种病,知道它会让人非常痛苦。于是我决定去看医生,希望能尽快解决这个问题。经过一番搜索,我找到了京东互联网医院,决定在线咨询一位医生。

医生很友善,问了我很多问题,了解了我的病史和症状。然后,他告诉我可能是肩周炎,并开了一些药给我。同时,他还建议我注意保暖,避免受凉和过度用力,多做肩关节的功能锻炼。听了医生的建议,我感到很安心,决定按照他的指导来做。

在接下来的几天里,我认真服药,注意休息和锻炼。果然,我的肩膀开始好转了,疼痛逐渐减轻。现在,我已经可以正常地打篮球了,虽然还需要继续注意保护肩膀,但我已经很满意了。

这次经历让我深刻地体会到,健康无小事,遇到问题一定要及时就医。同时,我也很感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。希望大家也能像我一样,重视自己的健康,遇到问题及时寻求帮助。健康是最重要的财富,千万不要忽视它。

肩周炎就医指南 常见症状 肩周炎主要表现为肩膀酸痛、活动受限,尤其是夜间疼痛加重,影响日常生活。易感人群包括长期伏案工作、肩部受凉或外伤的人群。 推荐科室 骨科或关节外科 调理要点 1. 保持肩部温暖,避免受凉和过度劳累。 2. 使用加热盐袋进行热敷理疗,每天2次,每次30分钟。 3. 口服塞来昔布胶囊和外用氟比洛芬凝胶贴膏,连续治疗1周。 4. 加强肩关节功能锻炼,避免肩关节部位过度受力的活动。 5. 如果症状不缓解或加重,应及时就医复诊。
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