我从小就有一个不好的习惯，总是用椅子尖角与下体摩擦来寻找快感。这种行为在我三四岁时就开始了，直到初三才停止。到了高一，我开始尝试用手进行自慰，起初半小时才能射，但随着时间的推移，频率越来越高，硬度也越来越低。现在一两分钟就射，甚至憋着也会流出前列腺液。

暑假时，我谈了一个女朋友，简单的亲吻和拥抱都会让我不自觉地流出液体，摸的话更是如此。事后，我总是感到腿软无力，右腰走路时还会疼痛。上大学后，我尝试戒掉手淫，虽然平常会出现腿软的感觉，但我还是坚持了下来。然而，昨天我又一次手淫，结果还是一两分钟就射，硬度更低了，射出来的液体也很稀，几乎没有粘稠感，甚至有点透明。我不知道该怎么办了，医生，请帮帮我吧。

医生听完我的描述后，告诉我需要慢慢戒掉手淫，避免熬夜，多休息。同时，他建议我吃一些金匮肾气丸来补肾，改善肾虚的症状。如果条件允许，最好去医院面诊，吃一些中药汤剂效果会更好。我问医生是否可以吃参茸鞭丸，他说也可以，但需要吃一段时间才能见效。我的病史太长了，恢复可能会比较慢。

我决定按照医生的建议去做，希望能够尽快恢复健康。同时，我也想提醒大家，长期手淫可能会导致性功能下降和腿软等问题，应该及时戒掉这个不良习惯，注意身体健康。在线问诊真的很方便，京东互联网医院推荐给大家！