我叫小李，今年二十岁，大学生。半年前，我开始注意到自己的头发问题。每次洗头，满洗手台都是掉落的头发，两天不洗就油腻腻的。起初，我没太在意，认为可能是季节变化或压力大导致的。但随着时间推移，情况越来越严重，我的头发密度明显减少，尤其是前额部分，已经能摸到明显的稀疏了。

我开始担心，会不会是肾虚脱发？我在网上查了很多资料，了解到肾虚可能会导致脱发。于是，我决定去看医生，寻求专业的帮助。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与医生进行了交流。医生问我平时的生活习惯，包括熬夜情况和饮食习惯。我告诉他，我通常一点半左右睡觉，偶尔会熬夜到两三点。医生说这可能是导致我头发问题的原因之一。

我也向医生提到了我在网上看到的非雄那安片，想知道是否适合我使用。医生告诉我，虽然这个药物可以治疗脱发，但由于我还年轻，且属于激素类药物，可能会有副作用，所以不建议我使用。相反，医生推荐我使用二硫化硒洗剂洗头，并口服胱氨酸片和维生素B6片来改善头发健康。

医生还强调了生活习惯的重要性，建议我规律作息，避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。我问医生我是否属于脂溢性脱发，医生说是的，并告诉我如果按照他的建议去做，两月左右应该能看到效果。

我非常感谢医生，决定按照他的建议去做。现在，我每天都用二硫化硒洗剂洗头，口服胱氨酸片和维生素B6片，尽量规律作息，避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。希望我的头发问题能得到改善。

如果你也遇到了类似的问题，建议你及时就医，寻求专业的帮助。同时，注意生活习惯的调整，相信你也能找到适合自己的解决方案。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！