我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是麻辣火锅还是辣炒年糕，我都爱不释手。可谁知道，这个习惯竟然会给我带来大麻烦。

最近，我开始出现大便出血和便后疼痛的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是吃辣的东西引起的。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，疼痛也越来越剧烈。我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就和一位医生取得了联系。医生问我大便是否干燥，我说最近有点干。然后，医生又问我是否有鲜血，我点了点头。医生告诉我，可能是肛裂了，需要及时治疗。

医生给了我一些建议，包括保持良好的饮食习惯，禁忌辛辣刺激食物，多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。同时，医生还建议我口服麻仁滋脾丸或通便灵胶囊，润肠通便，让大便通畅。除此之外，医生还告诉我每天大便一次，不要久蹲厕所，大便3分钟内完成，避免久坐久站受凉吃辣。

我按照医生的建议去做，多喝水多吃蔬菜水果，每天定时大便，不要吃辛辣的。同时，我还每天熬10个花椒，再放一小勺盐，每天早晚两次熏洗坐浴。医生还推荐我使用马应龙痔疮膏，一天两次。

经过一周左右的治疗，我的大便不再特别干了，但便后仍然会疼上一阵子。我向医生反映了这个问题，医生告诉我可以使用家里的太宁软膏。果然，熏洗坐浴后就不疼了。医生说，肛裂的话一般多久可以愈合啊？我问道。医生回答说，十天左右。

我非常感谢医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我得到了及时的帮助和指导。现在，我已经开始注意自己的饮食习惯，尽量避免吃辣的东西。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！