我从小就有一个毛病，总是咳嗽，喉咙里总有痰，黏黏的，很难受。家人都说我是脾虚痰湿，需要调理。可我总是拖延，直到有一天，我的症状变得越来越严重，才意识到问题的严重性。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位呼吸内科医生。医生问了我很多问题，包括我的症状持续了多久，痰的颜色，是否有其他不适等等。我告诉她，我的症状已经持续了一年多，痰是白色的，没有其他不适。医生还问了我是否嗜烟酒或辛辣食物，我都说没有。

医生初步判断我可能患有慢性咽炎，并给了我一些用药建议。她开了金嗓利咽丸的处方，告诉我每天吃两次，四天的量。同时，她也提醒我，慢性咽炎具有难以治愈，反复发作的特点，除了药物治疗外，生活上也需要多注意。比如，注意饮食清淡，避免辛辣刺激、腌卤油炸、炒货坚果等食物，多饮水，忌烟酒，注意口腔卫生，饮食后漱口，避免过度用嗓。

我按照医生的建议，开始服用金嗓利咽丸，并注意了生活上的细节。果然，我的症状有所改善。然而，几天后，我发现我无法在线上购买金嗓利咽丸。医生告诉我，这是因为防疫政策的要求，北京、上海、江苏地区客户线上禁售“抗生素、抗病毒、解热镇痛药“等呼吸道疾病药品。我只好去医院就诊，重新开具处方。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，不能忽视任何一个症状。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我已经恢复了健康，生活也变得更加规律和健康。希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！