我从小就有口腔溃疡的毛病，记得第一次发作是在我五岁那年。妈妈带我去看医生，医生说是因为我吃的太辣了，导致口腔溃疡。从那以后，我就开始了与口腔溃疡的斗争。每次发作都让我痛苦不堪，尤其是舌头上的溃疡，简直是噩梦一般的存在。

随着年龄的增长，我的口腔溃疡并没有好转，反而越来越频繁。有时候一个月能发作两次，甚至三次。每次发作都让我感到非常无助和沮丧。我试过各种方法来缓解疼痛，包括吃药、漱口、甚至是用冰块敷舌头，但效果都不是很理想。

直到有一天，我在网上看到了京东互联网医院的广告，决定试一试。通过图文问诊，我联系到了口腔科的常医生。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并详细解释了口腔溃疡的原因。原来，口腔溃疡是一种复发性疾病，和免疫力有很大关系。医生建议我注意休息，饮食均衡，调整情绪压力等，以提高免疫力。

医生还推荐我使用康复新液含漱，并补充复合维生素。因为熬夜容易大量损耗维生素B2，妨碍黏膜的自我修复。医生还提醒我，熬夜不仅仅是指晚睡，还包括睡眠不规律、时间不足等情况。我深深地感谢医生的建议和指导，决定认真执行。

在医生的帮助下，我的口腔溃疡逐渐减少了发作次数，疼痛也明显减轻了。现在，我已经养成了良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适量运动。虽然口腔溃疡仍然会偶尔发作，但我已经不再感到无助和沮丧了。因为我知道，只要我保持良好的生活习惯，口腔溃疡就不会再成为我的噩梦。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有口腔溃疡的困扰，不妨试一试。相信你也会像我一样，找到解决问题的方法。健康无小事，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！