我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为我家有个传统的中医师祖父，他总是强调“预防胜于治疗”。所以我从很早就开始吃各种维生素和保健品，希望能保持一个健康的体魄。最近，我在网上看到了一种复合维生素，号称可以满足人体所有的维生素需求。于是我毫不犹豫地买了一瓶，开始每天按时服用。

然而，随着时间的推移，我开始怀疑这款复合维生素是否真的能满足我的所有需求。毕竟，每个人的身体状况和营养需求都是不同的。我决定去找一位专业的医生咨询一下这个问题。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，并预约了一位医生进行图文问诊。

医生很友善地问我一些基本问题，了解了我的生活习惯和饮食情况后，他告诉我：“普通人群吃复合维生素就足够了，但如果你有特殊的健康问题或者营养需求，可能还需要额外补充其他维生素。”我想起了我最近总是感到疲劳，于是向医生提出了这个问题。他建议我搭配一些玛咖片来提高体力，并询问了我的作息时间。得知我每天大约12点左右睡觉后，他表示这还算正常，但仍然建议我多注意休息和补充维生素。

我对医生的建议表示感谢，并决定继续服用复合维生素，同时也会尝试玛咖片来改善我的体力。这个经历让我意识到，虽然保健品可以帮助我们保持健康，但最重要的还是要有一个健康的生活方式和饮食习惯。同时，也要记住，任何时候都不能替代专业医生的建议和指导。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！