我还记得那天晚上，胃部的不适感让我辗转反侧，无法入睡。起初，我以为只是吃错了东西，没太在意。但是，随着时间的推移，症状并没有好转，反而越来越严重。每次吃完饭后，胃部总是胀痛难忍，甚至有时候还会出现恶心和呕吐的情况。我知道这不是小问题，必须尽快去看医生。

我决定尝试一下京东互联网医院，毕竟现在网络这么发达，线上看病也很方便。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，然后告诉我可能是脾虚泄泻引起的不消化问题。他推荐我使用健胃消食片和莫沙必利来缓解症状，并且还给了我一些生活习惯的调整建议。

医生说，饮食上要以易消化的食物为主，少吃油腻的食物和肉类，多吃蔬菜和水果。同时，他也强调了多运动的重要性，不能喝酒和熬夜。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了关键作用。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些易消化的食物，例如稀饭和面条。中午和晚上，我会选择清淡的菜肴，避免油腻和刺激性食物。同时，我也开始每天进行适量的运动，例如散步和瑜伽。这些改变虽然不大，但却让我感觉到身体在逐渐恢复。

除了生活习惯的调整，医生还开了一些药物给我。健胃消食片和莫沙必利帮助我缓解了胃部的不适感，恢复了正常的消化功能。每次服用药物后，我都能感受到身体的变化，胃部的疼痛和不适感逐渐消失了。

在整个治疗过程中，医生一直都很耐心和细心。他不仅解答了我的问题，还给了我很多实用的建议。他的专业知识和人文关怀让我感到非常温暖和安心。

现在，我的不消化问题已经完全解决了。回想起来，如果没有京东互联网医院和那位医生的帮助，我可能还在忍受着胃部的不适感。所以，我想对所有有类似问题的人说，千万不要忽视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，也要注意生活习惯的调整，保持一个健康的生活方式。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，推荐给大家！