我最近为什么老想那事儿？这个问题困扰了我好久。每天晚上，梦遗现象总是让我醒来，心跳加速，满脑子都是那些画面。起初，我以为是正常的生理现象，但随着频率的增加，我开始担心自己是不是肾虚了。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生很友善地问我有什么问题，我有些尴尬地告诉他我的困扰。医生听完后，语重心长地告诉我：“不要总往那方面想，保持正常的心态。”

我知道他说得对，但我真的控制不住自己。以前一天打一次飞机就够了，现在三四次都觉得不够。医生说没有什么好的药物治疗，还是要调节自己的心理。我问他找一个小姐会不会好点儿，他只是笑笑说：“你自己觉得呢？”

我知道他不赞成这种做法，但我真的很难受。每天晚上都在想那事儿，白天也总是分心。医生说：“不建议你这样。”我知道他是为了我好，但我真的不知道该怎么办了。

最后，医生建议我去看心理医生，可能是压力太大了。我点了点头，心中暗自下定决心，一定要把这个问题解决掉。离开医院后，我深深地吸了一口气，决定从现在开始，好好调节自己的心态，不能再让这件事影响我的生活了。

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