我还记得那天晚上，我的小宝贝躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。他的小脸上写满了不适和焦虑。我心疼极了，决定带他去看医生。

我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，很快就联系上了一位专业的儿科医生。医生首先询问了小宝贝的日常生活习惯，包括饮食、运动等方面的情况。我们告诉医生，小宝贝每天都有吃维生素D，但从未吃过维生素AD。医生建议我们换成维生素AD，效果会更好一些。

医生又问了小宝贝的奶量，了解到每天喝500多毫升的奶，医生表示奶量是够的，继续保持就好。然后，医生问了家里的空调温度，了解到晚上开到27度。医生提醒我们，空调温度过高可能会影响小宝贝的睡眠质量。

在了解了小宝贝的日常生活习惯后，医生又问了他的辅食情况。我们告诉医生，小宝贝每天吃两顿饭，早餐都是喝奶，水果也会吃，饼干吃点。肉类每天吃，但鸡蛋他不太喜欢吃。医生建议我们多让他吃一些蛋类和肉类，以保证营养均衡。

最后，医生询问了小宝贝的运动量。我们告诉医生，小宝贝的运动量有点大，除了睡觉老实，不是跑着玩就是玩玩具。医生建议我们每天户外活动的时间应该是两个小时，可以多让他骑车、滑滑梯、爬楼梯等，既能锻炼身体，又能消耗多余的精力，帮助他更好地入睡。

通过这次问诊，我们了解到了很多关于小宝贝健康的知识。我们决定按照医生的建议，调整小宝贝的生活习惯，希望他能早日恢复健康的睡眠状态。同时，我们也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我们在家就能得到专业的医疗建议。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！