我叫李晓，今年42岁，生活在南方的一个小城市。我的工作是销售，虽然不算辛苦，但压力却总是如影随形。最近几年，我的睡眠质量越来越差，经常在凌晨两三点醒来，无法再次入睡。即使在周末，我也很难睡到自然醒。这种状态让我整天都感到疲劳，工作效率大打折扣，甚至连和家人朋友聚会的精力都没有了。

我尝试了各种方法来改善睡眠，喝牛奶、听轻音乐、做瑜伽等等，但效果都不明显。有一天，我在网上搜索“中医肾虚调理”，希望能找到一些有效的解决方案。正好看到京东互联网医院的广告，于是决定试一试。

我选择了图文问诊，很快就收到了刘医师的回复。刘医师问我多大年龄、性别等基本信息，并询问我是否最近压力很大或生病了。我告诉她，除了工作压力外，最近并没有生病。刘医师又问我平时是否感觉累，我说是的，总是觉得精力不足。

刘医师听完我的描述后，认为我可能是肾虚引起的失眠。她建议我去线下医院做一个全面的体检，确认是否存在肾虚问题，并开具相应的中药处方。同时，她也推荐我在京东互联网医院复诊，跟踪我的治疗进展。

我按照刘医师的建议去做了体检，结果显示我确实存在肾虚问题。接下来，我开始服用中药，并在京东互联网医院定期复诊。刘医师会根据我的反馈调整药方，直到我的睡眠质量有所改善。

经过几个月的治疗，我的睡眠质量终于有了明显的提升。现在我可以每天晚上都睡得很香，早上起来也感觉精力充沛。工作效率大幅提高，生活质量也得到了极大的改善。我非常感谢刘医师和京东互联网医院的帮助，否则我可能还在失眠的困扰中挣扎。

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