左侧臀部腰下疼痛，弯腰和坐着加剧，怎么办？

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医疗之窗

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我还记得那天，突然间左侧臀部腰下一阵剧痛，仿佛被一把无形的利刃刺穿。弯腰、坐着，疼痛都在加剧，走路时倒是没什么反应。这种莫名其妙的疼痛让我感到非常困惑和恐惧。

我开始自我诊断，翻阅各种健康网站和论坛，甚至怀疑自己是否患上了肾阳虚。这种焦虑和恐慌让我整夜难眠，第二天一早就决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。通过图文问诊，医生详细询问了我的症状和生活习惯。得知我工作需要久坐，偶尔还要抱孩子，医生初步判断可能是腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛。

医生建议我注意休息，避免久坐久立和弯腰抬物，并开了腰痛宁胶囊、西乐葆甲钴胺片等药物。同时，医生还提醒我如果症状没有改善，需要及时复诊或转到线下医院进一步检查和治疗。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议进行休息和治疗。虽然疼痛没有立即消失，但我能感觉到它在逐渐减轻。更重要的是，通过这次经历，我意识到健康无小事，及时就医非常重要。

现在回想起来，我很庆幸自己选择了京东互联网医院。在线问诊不仅方便快捷，而且医生的专业水平也让我非常放心。希望大家也能像我一样，遇到健康问题时不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。

你们有类似的经历吗？欢迎分享！

坐骨神经痛就医指南常见症状坐骨神经痛的常见症状包括臀部和腰部疼痛，弯腰和久坐时疼痛加剧，走路时疼痛减轻。易感人群为长期久坐或重体力劳动者。推荐科室骨科或神经内科调理要点 1. 注意休息，避免久坐久立和弯腰抬物； 2. 口服腰痛宁胶囊、西乐葆、甲钴胺片等药物； 3. 可以进行物理治疗，如热敷、按摩等； 4. 如果疼痛严重，可能需要手术治疗； 5. 加强腰部肌肉锻炼，改善坐姿和站姿，预防复发。

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