我从小就对眼睛特别在意，可能是因为我妈妈在我很小的时候就告诉我，眼睛是心灵的窗户，需要好好保护。所以每次我看书或者看电视超过一个小时，妈妈就会提醒我休息一下，多眨眼，多看远处。这种习惯一直延续到我上大学，甚至工作后也没有改变。

然而，随着工作压力的增大和生活节奏的加快，我开始忽视了对眼睛的保护。经常熬夜加班，连续看电脑几个小时，甚至在床上也会拿着手机刷社交媒体。结果，我的眼睛开始出现问题了。视物模糊，眼干涩，偶尔还会有刺痛感。我知道这不是什么好兆头，但我并没有太在意，毕竟我年轻，身体好，应该能扛得住。

直到有一天，我在网上看到一个广告，宣称某种眼药水可以治疗肾虚视物不清、腰膝软弱等问题。我当时并没有太多的疑问，直接下单购买了。毕竟，网上购物已经成为我生活中不可或缺的一部分了。

当我收到眼药水后，迫不及待地打开包装，按照说明书上的方法滴了几滴。刚开始，我并没有感觉到什么明显的效果，反而觉得眼睛更干涩了。于是我又滴了几滴，结果还是一样。最后，我决定去找医生咨询一下。

我在京东互联网医院上找到了眼科张医生，向他描述了我的症状和使用眼药水的情况。张医生听完后，告诉我那款眼药水是针对青光眼的，并不适合我这种情况。他建议我停止使用，并进行一些基本的眼部检查。检查结果显示，我的眼睛并没有什么大问题，只是因为长时间用眼过度导致的视疲劳。

张医生给我开了一些维生素B12滴眼液，并告诉我如何正确使用。同时，他还给了我一些生活注意事项，例如少看手机、少熬夜，科学用眼、劳逸结合等。最后，他还建议我多吃一些富含维生素的食物，例如蓝莓、葡萄、胡萝卜、玉米、南瓜等，以增强眼睛的抵抗力。

我按照张医生的建议去做，果然，我的眼睛逐渐恢复了正常。现在，我再也不会随意购买眼药水了，而是会先去找专业的医生咨询。同时，我也更加注重对眼睛的保护，毕竟，眼睛是心灵的窗户，需要好好呵护。