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51岁阿姨膝盖疼,想补钙怎么选?

51岁阿姨膝盖疼,想补钙怎么选?

我阿姨今年51岁,膝盖疼已经不是一天两天的事了。每当天气转凉,膝盖就像被冻住了一样,疼得她直不起腰。作为她的侄女,我心疼不已,决定替她去京东互联网医院咨询一下医生。

我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,很快就有医生接待了我们。医生问我阿姨的具体情况,我告诉他阿姨的膝盖平时会冷,特别是受凉的时候。医生说,阿姨的年龄一般不会缺钙,但考虑到阿姨的症状,可能是关节炎引起的。补钙并不能直接治疗关节炎,但老年人可以常规补充一些钙质。

我问医生,朗迪的钙片适合吃吗?医生说,朗迪钙就很好,老年人可以选择。然后我又问,补钙是吃钙片好还是冲剂好,哪种比较好吸收?医生建议选冲剂,因为冲剂相对来说更容易被人体吸收。最后,我还问医生,需要搭配什么维生素吗?医生说,朗迪钙里已经含有维生素D,其他维生素可以从食物中获得,不需要额外补充。

在医生的指导下,我为阿姨购买了朗迪钙冲剂,并且每天督促她按时服用。同时,我也开始关注阿姨的日常饮食,尽量让她多吃一些富含钙质的食物。经过一段时间的治疗和调理,阿姨的膝盖疼明显减轻了,生活质量也得到了很大提升。

这次的经历让我深刻认识到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我印象深刻,医生专业、态度友好,整个问诊过程非常顺畅。以后如果有任何健康问题,我一定会第一时间想到京东互联网医院。

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

关节炎与补钙指南 常见症状 关节炎是一种常见的关节疾病,主要表现为关节疼痛、肿胀、僵硬和功能受限,尤其在受凉或活动后加重。老年人是高发人群,女性比男性更容易患病。 推荐科室 骨科或风湿免疫科 调理要点 1.补充钙质,推荐使用朗迪钙片或冲剂,注意搭配维生素D以提高吸收率。 2.控制体重,减轻关节负担。 3.适当运动,增强关节周围肌肉的力量和灵活性。 4.避免受凉和过度劳累,注意保暖和休息。 5.根据医生建议,使用非甾体抗炎药(NSAIDs)或其他药物来缓解疼痛和炎症。
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